tag:blogger.com,1999:blog-32054677420026559292023-11-15T22:18:43.896-08:00OutCat " Benvinguts al món outdoor"Outcat generadors d'emocions, reptes i sensacions a través d'esdeveniments esportius, cursos i tot raguitzell d'activitats outdoor.Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.comBlogger91125tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-65876147424315359892015-09-17T01:01:00.003-07:002015-09-17T01:06:40.382-07:00VOLEM UN BICICARRIL SANTPEDOR-MANRESA <div style="text-align: left;">
<b>MANIFEST PÚBLIC. </b></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<b>VOLEM UN BICICARRIL DE SANTPEDOR A MANRESA
</b>_____________________________________________________________________________
L’augment de l’activitat esportiva a la Catalunya Central i la resta de l’estat és evident, sobretot pel què fa als esports d’exterior com el ciclisme. Tan sols cal consultar l’augment de llicències federatives i el nombre de botigues noves que han aparegut en els darrers anys i que conviuen amb les que ja feia temps que tenia la comarca del Bages. Per tant, sembla segur que cada cop hi ha més ciclistes circulant per les carreteres; així doncs, sembla logic que s’haurien d’adaptar les infraestructures a les necessitats del ciutadans un cop existeixen evidències suficients que la situació dels darrers anys ha canviat. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Per tant, els sotasignats manifestem la voluntat de sol•licitar la construcció d’un carril exclusiu per bicicletes paral•lel a la carretera BV-4101, entre Manresa i Santpedor, o el què és el mateix, entre els km 1,5 i el km 6. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
La demanda es fonamenta en 3 punts bàsics: </div>
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZNp2TkULesTOCjcx5OMUDgH-2yq4zuNikduGTpalIHqHf7ekXb46N52wBAJHldeuSN2bKqsbcaSmbsjEHA49r1vFsEvCljxE2mBQ4eN4LvfkOq6nzyaayUAJA60KYmFBMiMROrjNhpbc/s1600/1%252C5+metres.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZNp2TkULesTOCjcx5OMUDgH-2yq4zuNikduGTpalIHqHf7ekXb46N52wBAJHldeuSN2bKqsbcaSmbsjEHA49r1vFsEvCljxE2mBQ4eN4LvfkOq6nzyaayUAJA60KYmFBMiMROrjNhpbc/s200/1%252C5+metres.jpg" width="173" /></a> </div>
<div style="text-align: left;">
1. <b>Per seguretat</b>, tant pel vehicles a motor com pels que circulen amb bicicleta, ja que aquesta via experimenta en hores punta un elevat volum de trànsit i fins i tot retencions degut al semàfors de l’entrada de Santpedor. La carretera BV-4101 és, en molts casos, la via d’entrada al poble de vehicles comercials, de mercaderies o transport públic, que no volen reduir la seva marxa. Aquesta via no presenta cap mena de voral que faciliti la circulació de vehicles lents.
Val a dir, que tant la Federació Catalana de Ciclisme, com el Departament de Trànsit de la Generalitat de Catalunya, ens recomana als ciclistes a circular en paral•lel, un fet molt perillós en aquesta via. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
2.<b> Per fomentar l’esport</b> en tots els grups de població. L’experiència d’altres zones amb bici carrils garanteix que es practiqui més esport i es fomenti entre els més petits, sempre i quan es disposin de infraestructures per poder realitzar-ho. Aquest punt és un assumpte pendent de la Catalunya Central i que a altres llocs ja han anat posant fil a l’agulla. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
3.<b> Per promocionar el turisme</b> i el trànsit de persones entre Manresa i Santpedor, enriquint els dos municipis i generant sinergies, permetent gaudir de manera més coherent del territori, Parc de la Sèquia, Aiguamolls de la Bòbila i d’altres racons que tenim al nostre voltant. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
A l’atenció de l’Ajuntament de Manresa, Santpedor i Sant Fruitós de Bages, municipis implicats en aquesta proposta i representants polítics de la majoria dels sotasignats. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<b>En breu s'iniciara una<u> recollida de signatures</u> que durara fins a mitjans de desembre en les principals botigues de biciccletes, clubs i entitats esportives de la catalunya vcentral, si us plau feu-ne difusio i signeu !!!! </b></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
Caracremadahttp://www.blogger.com/profile/04555036076935032468noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-45632073276568051352014-11-27T00:48:00.002-08:002021-08-22T22:35:34.401-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:TargetScreenSize>800x600</o:TargetScreenSize>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ES</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK44Q3VVLhZm3y9H2-50kPbcuci1OCwo3353a9Joc7HnhTGxERXMPS1KfrBlVBYlsgjN626CTGr_bDyOkwjmKsSvZ8ujjwWYNavMbr8jTrSPGhWXUDI3Ez81fTf5x1Sw1wU17pNQcvuq4/s1600/143_es.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK44Q3VVLhZm3y9H2-50kPbcuci1OCwo3353a9Joc7HnhTGxERXMPS1KfrBlVBYlsgjN626CTGr_bDyOkwjmKsSvZ8ujjwWYNavMbr8jTrSPGhWXUDI3Ez81fTf5x1Sw1wU17pNQcvuq4/s1600/143_es.JPG" width="225" /></a><b><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">La Bell Race més que cursa, una manera de donar a conèixer el Bages</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">Aquest
diumenge 30 de novembre se celebra la cinquena edició de la cursa de muntanya
Bell Race de 15 quilometres, que està inclosa dins el Campionat Maqui</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">Des
del Club Outcat, organitzadors de la Bell Race, volien aquest 2014 celebrar els
5 anys d’una manera especial, per això el recorregut s’ha modificat
completament i és totalment nou. Com ens comenta un dels portaveus de
l’associació bagenca: “Per nosaltres és una manera de donar a conèixer el
Bages, tenim indrets únics i al costat de casa, per això aquest any passem per
trams de la Sèquia, el Serrat d’Emprius i al voltant de la muntanya de sal de
Sallent. Són elements paisatgístics que van conformant el nostre territori i
tenen un gran atractiu”.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">Aquest
any, el recorregut de 15 quilometres sortirà des de les instal·lacions del Mas
de la Sala de Sallent a Cabrianes. El recorregut, que transcorre un 90 % per
senders i boscos, té un acumulat d’uns 600 metres de desnivell. És un traçat ràpid,
amb alguns punts tècnics, però apte per a tots els corredors/es més
experimentats i per aquells que s’estan iniciant en el món de les curses de muntanya.
El traçat s’ha dissenyat buscant punts de màxima visibilitat del pla de Bages.
Com es remarca des de l’organització, l’objectiu no és anar a fer el millor
temps, sinó passar-ho bé, passar un diumenge diferent amb la família tot descobrint
un entorn natural de primer nivell.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">Tots
els corredors/es un cop acabats els 15 quilometres seran premiats amb un plat
de mongetes de Castellfollit del Boix i botifarra artesana elaborada per un
dels referents en la cuina de proximitat de la comarca, el Mas de la Sala. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">Tots
els participants s’emportaran com a record, uns pantalons tècnics de córrer
valorats en 25€ i una bossa obsequi, també gràcies als col·laboradors hi haurà
un espectacular sorteig de material esportiu, productes i serveis pels
assistents a la cursa<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="color: red; font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: Verdana;">Aquest
2014, hi haurà un espai d’exposició i venta de material esportiu, amb ofertes
especials de compra que oscil·laran entre un 15 i 50% de descompte. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;">Com en edicions anteriors, es col·labora amb la
Creu Roja, amb l’objectiu de recaptar aliments, joguets o diners per les campanyes
d’alimentació infanti que porta a terme aquesta organització. Una part de la
inscripció va destinada a aquests programes i, independentment, cada participant
por realitzar una donació pel programa d’alimentació infantil de la Creu Roja. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;">Aquest any, també s’ha confeccionat amb el
Parc de la Sèquia, el Mas de la Sala i el Club Esportiu Outcat un paquet
especial per a què els corredors/es, famílies i amics vinguin a passar el Cap
de setmana a la comarca del Bages. Per tant, tots els participants tenen l’opció
d’escollir d’inscriure’s només a la cursa per un preu de 15€ anticipada (si no
estan federats 18€); o venir a córrer, més sopar, dormir i esmorzar, a partir
de 89€ l’habitació doble.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;">Aquest dijous es tancaran les inscripcions
anticipades via web <a href="https://www.campionatmaqui.cat/cursa-bell-race/" target="_blank">https://www.campionatmaqui.cat/</a> . El mateix dia de la cursa es
podran fer inscripcions, si queden places, des de les 8:30 fins a les 9:30 del
matí.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" lang="CA" style="font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Verdana;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-49850714949325066262014-10-15T02:10:00.002-07:002014-10-15T02:30:07.490-07:00Primera cursa dels emboscats de Palà de Torroella (Bages).<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTLAEjPZEygpzxNs14jBRzOz19JVqNy2e2LVH360qgQ4qvHMimDap18ON102Y71IO6ynwHAbszHIWu930hedS6VTURK6eZlWIdm_mrQFS8eZxkT4fguYOVaw_X38ZZt9GRs3w5InXnxOA/s1600/cursa+pala+torroella+emboscats.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTLAEjPZEygpzxNs14jBRzOz19JVqNy2e2LVH360qgQ4qvHMimDap18ON102Y71IO6ynwHAbszHIWu930hedS6VTURK6eZlWIdm_mrQFS8eZxkT4fguYOVaw_X38ZZt9GRs3w5InXnxOA/s1600/cursa+pala+torroella+emboscats.jpg" height="138" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
El poble de Palà de Torroella organitza aquest diumenge 19 d’octubre, la
seva primera cursa de muntanya. La cursa dels Emboscats amb 14 quilometres de
recorregut per les muntanyes de la vall del Cardener amb un desnivell acumulat
de 854 metres.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">És un recorregut divertit i ràpid, que transcorre per les zones emboscades
d’aquest municipi, alternant pistes i zones de senders.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Les inscripcions anticipades es poden fer fins dijous 16 d’octubre a través
de la web </span><a href="http://www.campionatmaqui.com/"><span lang="CA">www.campionatmaqui.com</span></a><span lang="CA">, o físicament a la botiga d’esports <i>2. 0 Intersport</i> de Manresa, i a les
botigues de bicicletes <i>Triskel 365</i> de
Manresa i <i>Artés Bike</i> d’Artés. El diumenge
19 d’octubre es podran fer inscripcions
amb un recàrrec en el preu fins exhaurir les places.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El Campionat Maqui col·labora amb Creu Roja i el seu nou projecte social Aliança
humanitària per a l‘alimentació infantil. Una part de la inscripció és solidaria
i va a parar a aquest programa de Creu Roja. Els participants també poden
portar a terme donacions solidaries en el moment de formalitzar la inscripció
pel portal web de Runedia. També es realitzarà, com cada any, una campanya de
recollida de joguets i aliments.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Com ja és una tradició en el format de totes les curses del Campionat Maqui,
un cop acabat el recorregut hi ha un àpat per a què els corredors i corredores
recuperin l’energia gastada. En la cursa dels Emboscats, el cuiner local Willy
realitzarà una paella per als 300 participants!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">La cursa dels Emboscats inaugura aquest 2014 el tercer Campionat Maqui de
curses de Muntanya que es disputa entre les comarques del Bages i el Berguedà.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El 2 de novembre es disputarà la segona cursa del Campionat Maqui la cursa
de Castelltallat d’uns 13 quilometres, les inscripcions ja estan obertes i el
procés d’inscripció és el mateix, via internet o físicament en els establiments
comentats anteriorment.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"> Us hi esperem!!!!</span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-39679006899880779682014-07-03T14:49:00.001-07:002014-07-03T14:50:31.086-07:00Un estiu diferent: visites nocturnes, a peu i en bicicleta <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="post-title entry-title" itemprop="name" style="text-align: left;">
<span style="font-weight: normal;">La Gent del Parc de la Sèquia conjuntament amb Som 365 "cultura ciclista" i la botiga de bicicletes de Manresa Triskel 365; organitzen aquest estiu sortides amb bicicleta de muntanya nocturnes amb tastos i guaitge.</span></div>
<div class="post-title entry-title" itemprop="name" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
LES VISITES NOCTURNES, A PEU I EN BICICLETA</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXXUbpse40E-nIMR_lLBoaSZKDjC71PB7GpHIPGo9cMIl4yZkNQQ5Y2r1D6XpOk1nSZ5Qn0jsoJiJ1wZl7r-x2EoGSqKPCJivnnWVqu46u8PZAiizd-Mip1CSypjUnt19DXNA7fZKP3og/s1600/DSC_0241~2.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="sortida nocturna amb bicicleta de muntanya per la Sèquia amb la gent de la botiga de ciclisme de manresa triskel 365 i som 365" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXXUbpse40E-nIMR_lLBoaSZKDjC71PB7GpHIPGo9cMIl4yZkNQQ5Y2r1D6XpOk1nSZ5Qn0jsoJiJ1wZl7r-x2EoGSqKPCJivnnWVqu46u8PZAiizd-Mip1CSypjUnt19DXNA7fZKP3og/s1600/DSC_0241~2.jpg" height="240" title="sortida nocturna amb bicicleta de muntanya per la Sèquia amb la gent de la botiga de ciclisme de manresa triskel 365 i som 365" width="320" /></a>
El dia 14 de juny és va iniciar les visites nocturnes amb tast. Unes
visites, tradicionalment força populars, que tenen com a principal
característica descobrir des d’un punt de vista gens habitual el canal
de la Sèquia. La principal novetat d’enguany és l’ampliació de les
visites, de tres a sis, i la varietat, n’hi haurà 3 que es faran a peu, i
3 més que es faran en bicicleta, amb la col•laboració de Som 365 amb
guies titulats de la botiga de ciclisme de Manresa Triskel 365. Totes
les visites aniran acompanyades d’un tast de productes de la zona, i
tenen el mateix preu, <b>8€ per persona</b>, i són gratuïtes per als menors de 8 anys, i es realitzaran entre les 22 i les 24h.<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Les visites amb bicicleta són les següents:<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><b>28 de juny:</b>
L’entorn de la Sèquia i el Pla de Bages. En bicicleta. Un recorregut
pla, apte per a principiants, que ens portarà a descobrir una part del
Pla de Bages, els aiguamolls de la Bòbila i la passarel•la del riu d’Or.
Una volta d’uns 10/15 quilòmetres.<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Fotos de la sortida: <a href="https://plus.google.com/u/0/b/106304496313705132555/photos/106304496313705132555/albums/6031752475918758913" target="_blank">fes clic aquí per veure les fotos</a><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><b>26 de juliol:</b>
Els camins del regadiu de Manresa. En bicicleta. Aquesta serà una
pedalada amb una mica més de dificultat. Sortint del Parc de l’Agulla,
descobrirem el regadiu de Viladordis fent una volta d’uns 20/25
quilòmetres en pla.<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Inscripcions online: </i><span style="background-color: white; color: #6e6e6d; font-family: Arial,Tahoma,Verdana,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><a href="https://www.runedia.com/inscripcio/201430257/" target="_blank">Runedia, fes clic aquí</a></span><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><b>27 de setembre: </b>Manresa
emboscada. En bicicleta. La última sortida en bicicleta nocturna
d’aquest estiu, i la més llarga, d’uns 25/30 quilòmetres i amb
desnivell. Anant cap a Viladordis descobrirem l’entorn de Manresa que
volta fins a la fàbrica vermella, el Passeig del Riu, el Poal i tornant
al Parc de l’Agulla.<br />
<br />
<i>Inscripcions online: </i><a href="https://www.runedia.com/inscripcio/201430258/" target="_blank">Runedia, fes clic aquí</a><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sortides:</b><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>21:30 De la botiga de ciclisme de Manresa Triskel 365 C/ Carrió, 12 de Manresa-</div>
<div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>22:00 Centre de visitants del Parc de l’Agulla<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Inscripcions:</b><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Punts físics</i><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Triskel 365</div>
<div style="text-align: justify;">
C/ Carrio,12</div>
<div style="text-align: justify;">
08242 MANRESA</div>
<div style="text-align: justify;">
Tlf: 938725901</div>
<div style="text-align: justify;">
de Dl. a Dj. de 10:00 a 13:30 i de 16:30 a 21:00</div>
<div style="text-align: justify;">
Dv i Ds: de 10:00 a 21:00<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Museu de la Tècnica de Manresa</div>
<div style="text-align: justify;">
93 877 22 31</div>
<div style="text-align: justify;">
Horari: de dimarts a diumenge de 10h a 14h</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Centre de Visitants del Parc de la Sèquia</div>
<div style="text-align: justify;">
93 877 22 31</div>
<div style="text-align: justify;">
Horari a partir del 24 de juny</div>
<div style="text-align: justify;">
De dimarts a diumenge de 17h a 21h</div>
<div style="text-align: justify;">
Dissabtes i diumenges també de 10h a 14h</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Via web Runedia</i><br />
<br />
Nocturna BTT Els Camins del Regadiu de Manresa<br />
<a href="https://www.runedia.com/inscripcio/201430257/" target="_blank">https://www.runedia.com/inscripcio/201430257/ </a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Nocturna BTT Manresa Emboscada<br />
<a href="https://www.runedia.com/inscripcio/201430258/" target="_blank"><span style="background-color: white; color: #6e6e6d; font-family: Arial,Tahoma,Verdana,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">https://www.runedia.com/<wbr></wbr>inscripcio/201430258/</span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Podeu trobar més informació a :</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.parcdelasequia.cat/nivells/plantilla1/titular/visites-nocturnes" target="_blank">Sortides d'estiu del Parc de la Sèquia</a></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-48147412639764393432014-04-11T04:39:00.001-07:002014-04-11T04:39:14.691-07:00EL SENTIT COMÚ.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4rSxm5uyJRQ1rFUxu-lLI-pDUPCgUI3TYy4lFroZWdIS33hebWF751EktWaCTVc1WmpcyuXi2pPqZbE5mLwbkks9SLj7MhlkKmlD0P9Zs3n63EBrSIfXCCMmHx8d6EmarHPBU-pEXhTw/s1600/041120121073+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Club esportiu outcat amb btt" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4rSxm5uyJRQ1rFUxu-lLI-pDUPCgUI3TYy4lFroZWdIS33hebWF751EktWaCTVc1WmpcyuXi2pPqZbE5mLwbkks9SLj7MhlkKmlD0P9Zs3n63EBrSIfXCCMmHx8d6EmarHPBU-pEXhTw/s1600/041120121073+(1).jpg" height="240" title="Club esportiu outcat amb btt" width="320" /></a>Desde els 15 anys que vaig en bici i per tant en fa mes que pedalo que no pas en visc. M’ha vingut de gust <br />
escriure una mica el meu punt de vista sobre la situació actual de aquest esport que tant estimo i pel que també treballo.<br />
Tot ha vingut quan rebo un mail comercial de la meva federació de ciclisme on hem conviden a anar a una marxa de carretera, ha estat la gota que ha fet vessar el got. La pròpia federació fent publicitat, i es clar he mirat qui hi ha darrera de la marxa i com era d’esperar era una gran empresa organitzadora. Aleshores m’he preguntat si la federació faria el mateix amb un event no organitzat per una empresa professional i òbviament no he trobat res.<br />
Trobo normal que tots les activitats es professionalitzin, i hi hagi un lucre per organitzar i fer gaudir a la gent pedalant, però no s’ha de oblidar que aquest país on hi ha tanta afició a la bicicleta s’ha basat en l’esport amateur, amb les milers de pedalades que hi ha a cada poble i ciutat, on s’ha fet agafar afició a la gent i que al final alguns cada cop s’ho han agafat mes seriosament i casi casi han convertit la seva afició amb una professió. EL ciclisme ha crescut, s’ha potenciat localment i amateurment, s’ha professionalitzat i s’ha tornat de vegades massa elitista i això es culpa de tots però també i sobretot de la pròpia federació, de les institucions i de les marques.<br />
El 2015 gracies a les obligacions administratives preveig que un 50% de les marxes populars no es podran fer a no se que l’ajuntament amb bon criteri assumeixi la responsabilitat. També es culpa de alguns propietaris o persones mes preocupades en fer negoci que no en ensenyar el nostre territori i alhora també es culpa nostre, del que pedalem, per incívics per entrar a casa dels altres sense demanar permís, per llençar brossa al terra, per fer el ximplet.<br />
En definitiva es culpa de tots el punt on estem arribant,, on no hi haurà pedalades populars, on nomes hi haurà carreres professionals, on les inscripcions seran mes cares i en definitiva on tot serà molt diferent de ara fa 20 anys quan vaig començar a pedalar i es normal que sigui diferent, però el que no es normal es que haguem perdut el sentit comú de fer les coses, de pagar a una federació que no ens dona res a canvi, de no poder organitzar la pedalada del poble perquè no tenim un pla de autoprotecció que podem repercutir al preu inscripció, de que vingui menys gent perquè el preu passa de 15€ a 25€, de que no puguem passar pels corriols que ens agraden perquè la pedalada anterior va passar sense demanar permís o perquè o van deixar tot brut.<br />
Pel be del esport que estimen, posem-hi sentit comú a les coses, sinó tant sols hi ha una solució que amb alguna de les parts no li agradarà.<br />
<br />
Raul Montfort</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-937815393544355082014-04-10T02:13:00.001-07:002014-04-10T02:13:17.041-07:00Pedalada del Setge Cardona 18 de maig de 2014<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
Tenim l'honor de presentar.-vos una nova pedalada en la que col·laborem:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaIZqdpheU0BFwvjQgPsttyEJqI-U1nJA__dq7SRQfJw5gBdr1VjvyPAh2G1fMCyl-_MkkOV2_mSkvY2DbZ3yJ9FcvLKtyeYvSD2934SOXaHdJJvZPrVit_5i6HwEsg1MhsD4mj8G1TlI/s1600/cartell.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img alt="Cartell pedalada del setge de Cardona" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaIZqdpheU0BFwvjQgPsttyEJqI-U1nJA__dq7SRQfJw5gBdr1VjvyPAh2G1fMCyl-_MkkOV2_mSkvY2DbZ3yJ9FcvLKtyeYvSD2934SOXaHdJJvZPrVit_5i6HwEsg1MhsD4mj8G1TlI/s1600/cartell.jpg" height="320" title="Cartell pedalada del setge de Cardona" width="230" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Pedalada del
Setge Cardona 18 de maig de 2014</b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">En el 2014 en l’any del Tri centenari del Setge
de Cardona que comença el 1711 i acaba
el 1714 a la ciutat medieval de Cardona
es porten a terme tota una seria d’actes commemoratius durant Tot l’any. Des del Club btt Salí de Cardona, dirigit per
la ex- ciclista professional Silvia Rovira de Bicicleta de Muntanya, s’organitza
la pedalada popular del setge de Cardona amb el suport de l’Ajunamtent de
Cardona i està dins els actes del Tri Centenari.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Aquesta pedalada que te dos recorreguts que transcorren pels entorns de Cardona i pels
indrets del Setge de Cardona. La sortida
i arribada no podia ser de cap altra manera
i serà des de les instal·lacions del Parador de Cardona. Un indret únic
que transporta al passat. Els dos itineraris un de més llarg i tècnic adient
per tots aquells que busquen aquell punt
d’auto superació i exigència amb un total de 54 quilometres l’altra recorregut
ha estat dissenyat per gaudir, descobrir territori i passar una diada
de diumenge agradable amb la família o amics. Amb un total de 25 quilometres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">La sortida es
donarà a les 9:00 del matí des del Castell de Cardona tant de la ruta llarga
com la curta. Les <a href="http://pedaladadelsetge.blogspot.com.es/p/inscripcions.html" target="_blank">inscripcions estan obertes online</a> a través de la web de Runedia o físicament en diferents botigues de ciclisme
de la comarca del Bages. <b>Triskel 365</b>
de Manresa C/ Carrió 12; <b>Ribikes de
Sallent</b> C/ Pont de la Concòrdia, 2; <b>Gimar
Bikes de Navàs</b>, Plaça d´Antoni Gaudí nº 22 Baixos ;<b>Més Pedals de Súria</b>, Domènec Quinquer,20; <b>ArtesBikes d'Artés</b>, C/Rocafort,7, 40; <b>Correr Trail de Sant Vicenç de Castellet</b>, Enginyer Llanso, 38 i a
la botiga <b>Nineta, Moià</b> C/de la Tosca, 61<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">També hi ha opció
de fer la inscripció a través de la web del <b><a href="http://www.rutessilviarovira.es/" target="_blank">Club Esportiu BTT Salí</a></b>. El preu de d’inscripció anticipada son 16 €
amb un recàrrec de 3€ sinó es posseeix
una assegurança o s’està federat per la pràctica de bicicleta de muntanya. Les inscripcions anticipades estaran obertes
fins el dia 16 de maig. El mateix dia de
la pedalada popular es podran fer inscripcions fins acabar les places amb un
recàrrec de 5€. La inscripció dona dret a fer el recorregut, dret els
avituallament, a la botifarrada un cop acabada la pedalada, a una samarreta
record de la ruta i a poder entrar en el sorteig de material.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Trobareu tota la informació de la Pedalada del Setge
de Cardona a la següent web: <o:p></o:p></span><a href="http://pedaladadelsetge.blogspot.com.es/" target="_blank">pedaladadelsetge.blogspot.com.es/</a></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-81648964479183166632014-01-08T23:13:00.001-08:002014-01-10T00:47:49.672-08:00CUINA PER MILLORAR EL RENDIMENT ESPORTIU.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<br /></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikzFJ7kaj1mxMhfwQOgbH5meqvM1rAjr3E_tD4DWDsFIYyV1R3CiPJAeR8T8Aqwv_eMLp5pGalOaL11v2y9LsrvhfECGzNyiKxT022vvmIW9ZHZhbev9bBn7sSeaP67ticuCb6h3K1flY/s1600/SLIDE-BENVINGUTS-12.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Alternatura professionals en assesorar i educar en aspectes de salut, esport i cuina" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikzFJ7kaj1mxMhfwQOgbH5meqvM1rAjr3E_tD4DWDsFIYyV1R3CiPJAeR8T8Aqwv_eMLp5pGalOaL11v2y9LsrvhfECGzNyiKxT022vvmIW9ZHZhbev9bBn7sSeaP67ticuCb6h3K1flY/s1600/SLIDE-BENVINGUTS-12.jpg" height="116" title="Alternatura professionals en assesorar i educar en aspectes de salut , esport i cuinat, esport i cuina " width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">És important el fer esport, el tipus d'entrenament que hem de fer, la
recuperació, els estirament, però no hem de deixar de banda
l'alimentació. Molts cops els productes energètics que fem servir en les curses
o entrenaments poden ser fets amb productes naturals des de casa, a
través d'Altrenatura podem saber més d'aquest món</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsXzuTNVOJEnJ_JXeMA-We8ssayNQKZzmZSCXR96MIIm54JiV5aFHsw5A5FSo3xc0Ckt2dOZzQTI9FAEESEanMveSDh5vKsX64dT6QDbav3GdOdVejdL17810QVvBV5fFej5PsXwiXzp8/s1600/cuina+Esportistes+2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="curs alternatura per millorar el rendiment esportiu" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsXzuTNVOJEnJ_JXeMA-We8ssayNQKZzmZSCXR96MIIm54JiV5aFHsw5A5FSo3xc0Ckt2dOZzQTI9FAEESEanMveSDh5vKsX64dT6QDbav3GdOdVejdL17810QVvBV5fFej5PsXwiXzp8/s1600/cuina+Esportistes+2.jpg" height="200" title="curs alternatura per millorar el rendiment esportiu" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El proper </span><b><span lang="CA" style="color: #0061ff; font-size: 13.5pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">dissabte 11 de gener de 10,30 a
13h la gent d'Alternatura de Manresa</span></b><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> realitzaren la 2a sessió
de </span><b><span lang="CA" style="color: #0042aa; font-size: 18.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">CUINA PER MILLORAR EL RENDIMENT ESPORTIU.</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">En aquesta sessió tractaran </span><span lang="CA" style="font-size: 18.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">l<b><u>'alimentació durant la
cursa</u></b></span><b><u><span lang="CA" style="font-size: 13.5pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">,</span></u></b><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> analitzaran varis
suplements i posaran la teoria en pràctica elaborant:</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">-Barretes energètiques casolanes</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">-Beguda isotònica casolana</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">-Snacks energètics salats</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">-Crema de "garrofa" energètica i baixa en greixos</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-size: 13.5pt; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Per a inscripcions truqueu al: <b>93.872.53.80 </b>o envieu un
e-mail a <b><a href="mailto:info@centre-alternatura.com"><span style="color: blue;">info@centre-alternatura.com</span></a></b></span></span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ES</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]--></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-27428527326108615692013-12-03T12:38:00.004-08:002021-08-22T22:39:45.924-07:00El segon Campionat Maqui tanca a Olvan amb la Cursa de l’Últim Maqui<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a data-mce-href="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1314.jpg" href="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1314.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Claudia roca, núria Picas i Sandra Subirana en al Podium del Campionat Maqui 2013" class="alignleft wp-image-695" data-mce-src="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1314-682x1024.jpg" height="200" src="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1314-682x1024.jpg" title="Claudia roca, núria Picas i Sandra Subirana" width="133" /></a><a data-mce-href="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1317.jpg" href="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1317.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Campio del Campionat maqui de curses de muntanya entre e al Bagesi el Berguedà" class="wp-image-696 alignright" data-mce-src="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1317-682x1024.jpg" height="200" src="http://www.campionatmaqui.com/wp-content/uploads/2013/12/IMG_1317-682x1024.jpg" title="Jordi Massaguer Campio del Campionat maqui de curses de muntanya entre e al Bagesi el Berguedà" width="133" /></a>Claudia Roca en dones i Jordi Massaguer en homes van ser els
guanyadors del segon Campionat Maqui de curses de muntanya entre el
Bages i el Berguedà.<br /> El tancament del campionat es va fer en les
instal•lacions del Centre d’Aventura Indòmit al Berguedà amb la cursa
L’Últim Maqui. 22 quilometres de recorregut amb el punt més elevat a
Camp de Parets a 1028m. 180 corredors van prendre
la sortida des de les instal•lacions del centre d’aventura Indòmit. El
traçat de la cursa era un traçat amb fortes pujades que va exigir el
màxim a tots els corredors i corredores. El ritme dels 30 primers va ser
fort. Massaguer el líder del Campionat, va començar amb un fort ritme,
però Prims que es guardava una carta pel tram final de cursa, seguit de
prop per Pau Bartoló, van quedar en els 2 primers llocs dels calaixos.
Massaguer va entrar en 3a posició i es proclamava així guanyador del
Campionat Maqui 2013 en homes. El campionat estava obert en la segona i
tercera posició que es disputaven Prims i Noguera, Prims havia d’anar
per totes i així ho va fer. Jordi Noguera va estar controlant i va
entrar en 4 posició per sumar els punts necessaris per poder ser segon,
relegant a Xavi Prims a la tercera posició de la general del Campionat.<br />
<br />
En noies l’última cursa és presentava oberta al 100%, depenent dels
resultats podien haver molts canvis en la classificació, les corredores
amb opcions eren Núria Picas, Claudia Roca, Sandra Subirana, juntament
amb les corredores Mavi Gil, que havia guanyat la cursa de la Bell Race,
i Maria Beringues, que podien ajudar a fer variar la classificacions
amb els seus resultats.<br />
<br /> A
l’Últim Maqui, la guanyadora en dones va ser per una extraordinària
Mavi Gil, que després d’haver guanyat la setmana passada la Bell Race
repetia posició. En segona posició, va entrar la corredora Rosa Valls
Tio i, finalment, la jove corredora Maria Baringues ho feia en tercera
posició, juntament amb Núria Picas. Claudia Roca va entrar en 5a posició
i es proclamava així guanyadora en categoria femenina del Campionat
Maqui. Nuria Picas va entrar en 4a posició, quedant segona en el
Campionat. I la tercera posició del Campionat va ser per Sandra
Subirana.<br />
<br /> El Campionat Maqui tanca portes d’aquesta edició, un
campionat amb un esperit de festa del territori i l’esport. El novembre
del 2014 tornarà el 3r Campionat maqui de curses de muntanya entre el
Bages i el Berguedà amb més novetats que aquest 2013. Des de
l’organització s’expressa l’agraïment a tots els participants de la
família de corredors i corredores Maquis per la recollida d’aliments,
joguets i diners, que es feia a través de les inscripcions solidaries
per la gent de Creu Roja .<br />
<br /><a href="http://www.campionatmaqui.cat" target="_blank">www.campionatmaqui.cat</a></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-55566380263392317222013-11-12T23:07:00.002-08:002021-08-22T22:38:28.904-07:00La mítica BELLRACE 2013 en la seva 4a edició<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ES</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]--><span lang="CA">Descripció del recorregut de la <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>quarta BELLRACE 2013 que se celebrarà el dia 24 de novembre a </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKYXtzFYaVe5x1fnRCSMKo1IWSPl03lDckUqDN5bE1GmKhVPSmUSvqE64ayCGlnTyQxWI6m3VHbt2GCjjgbJssTP4gT3JCPCYLnDVcuyHgRlG9iVts7tzvFAXFynnkBfxYo1vh6hId98/s1600/BEllRace+2013+Mapa.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="mapa recorregut cursa de muntanya Bell Race de Sallent" border="0" height="141" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKYXtzFYaVe5x1fnRCSMKo1IWSPl03lDckUqDN5bE1GmKhVPSmUSvqE64ayCGlnTyQxWI6m3VHbt2GCjjgbJssTP4gT3JCPCYLnDVcuyHgRlG9iVts7tzvFAXFynnkBfxYo1vh6hId98/s1600/BEllRace+2013+Mapa.JPG" title="mapa recorregut cursa de muntanya Bell Race de Sallent" width="320" /></a></div>
Cabrianes (Sallent)<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Aquest any 2013 la BellRace no canvia de
municipi però si de lloc. La <b>sortida i<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Arribada</b> serà des de l<b>’Hostal del Camp</b>. Un indret on hi ha tots els
serveis necessaris per gaudir d’una matinal de running i sereu molt ben
acollits/cuidats.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">L’atractiu principal de la BellRace des de els
seus orígens ha estat 2 trets diferencials, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">l’elevat numero de corriols </b>per on transcorre i el <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">fet de tocar la campana en el punt més alt</b>
del recorregut, que tal i com va passar l’any passat serà al Montcogul situat a
598 metres d’alçada.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeJzS0pIqXlndCxVEd4I5lllB-bBWwWgiUm9I8mwDwqRTUneU6DMgBpI-UuepLIjYLo_lkwh1BKeIz9YMKCZY1VmK7YGExY1D0m7824YMLZKvDKjesyEadvSC3b46mnI0RE8SRISRlIIc/s1600/sama+bell+race.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="obsequi corredors i corredores cursa de muntanya Bell race de Sallent" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeJzS0pIqXlndCxVEd4I5lllB-bBWwWgiUm9I8mwDwqRTUneU6DMgBpI-UuepLIjYLo_lkwh1BKeIz9YMKCZY1VmK7YGExY1D0m7824YMLZKvDKjesyEadvSC3b46mnI0RE8SRISRlIIc/s1600/sama+bell+race.jpg" title="obsequi corredors i corredores cursa de muntanya Bell race de Sallent" width="200" /></a><span lang="CA">A diferencia del 2012 la BellRace d’aquest any
segueix un sentit horari, invertint en el 80% els senders que es varen fer l’any
passat. Iniciant el recorregut des de el mateix Hostal del Camp farem 3 km de
aproximació fins la zona de corriols. D’aquesta manera el grup de corredors es
podrà allargar i quan arribeu als corriols evitar embussos i així tothom pot gaudir
millor dels trams de senders aeris i les vistes de pla de Bages i<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Montserrat. Inicialment es fan uns 1 km de pista
que ajudaran a estirar el “el grup de corredors”, per iniciar la forta pujada
cap a la serra del Montcogul i posterior al punt on hi ha la campana, per
baixar cap a Roques Albes on valdrà la pena afluixar una mica i veure les increïbles
vistes. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>A roques Albes us recomanem que
hi torneu <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>un dia amb calma. Baixarem cap
a Cabrianes, fent uns últims 2km per pista, travessar el poble, el polígon i aquí
us tindrem una sorpresa preparada per tal de poder arribar de nou al punt de
sortida, l’Hostal del Camp.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-SBkZiKsnLL6-thzlKrwxoQI24N_ET-9uPZelyXGdjXCxJb0YSidkrvu76naT1fX480h6KGQAtF_dkmMB0JsHjJW1n0ZnE1GFPE05c_eQpkjcRTrsNwXfGQuNEwnHxp4llcC2-Y6kd0I/s1600/BEllRace+2013+perfil.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="perfil cursa de muntanya Bell Race de cabrianes bages" border="0" height="38" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-SBkZiKsnLL6-thzlKrwxoQI24N_ET-9uPZelyXGdjXCxJb0YSidkrvu76naT1fX480h6KGQAtF_dkmMB0JsHjJW1n0ZnE1GFPE05c_eQpkjcRTrsNwXfGQuNEwnHxp4llcC2-Y6kd0I/s1600/BEllRace+2013+perfil.JPG" title="perfil cursa de muntanya Bell Race de cabrianes bages" width="320" /></a><span lang="CA"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Un recorregut 100% maqui, dur, atractiu i amb
alguna sorpresa d’ultima hora.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Més informació i inscripcions a : <a href="https://www.campionatmaqui.cat/cursa-bell-race/" rel="nofollow" target="_blank">Campionat Maqui 2013</a></span><br />
<br />
<span lang="CA"><b>Vídeo resum 2012 </b></span></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="281" src="//www.youtube.com/embed/PmdB9lP7U3Y" width="500"></iframe>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-22579032599444647352013-10-17T03:05:00.000-07:002013-10-30T01:43:40.201-07:00LA BICICIMS MÉS MAQUI BICICIMS 2013, QUINA FRIKADA!!!!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /><b><span lang="CA"><o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6fF8Vpj8LmjJldMdqDFpT9AIMQpiTkH9wlLf49-_q3qautQoqwFMxdB2aBXZRIhgCBLhUU0u-yZqk9anocqGSJ6eo4FdYYus_J5eSLNfSgrP6EHHWOMqlfbgGjRrI-iAg6_aCH16egZTG/s1600/1381418_10151891751128608_716569545_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6fF8Vpj8LmjJldMdqDFpT9AIMQpiTkH9wlLf49-_q3qautQoqwFMxdB2aBXZRIhgCBLhUU0u-yZqk9anocqGSJ6eo4FdYYus_J5eSLNfSgrP6EHHWOMqlfbgGjRrI-iAg6_aCH16egZTG/s1600/1381418_10151891751128608_716569545_n.jpg" width="320" /></a></b><span lang="CA">És una de les
grans, una de les fixes al calendari, una de les que et recorden km a km que és
realment la btt, en resum, btt en estat pur!!!!!!!!</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Es tracta d’una
ruta que boreja la zona nord de la comarca d’osona i que te com a principal
alicient l’ascensió als cims més coneguts d’aquesta zona i en aquesta edició
calia superar 105km i +3.400m de desnivell. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA">Diumenge 06 de d’octubre de 2013 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Ben d’hora al mati
sona el despertador, havíem quedat tota la colla d’Outcat a le 6.15h a
Santpedor per anar cap a Manlleu, esmorzar una mica per posar alguna caloria al
cos i cap allà.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzIVyZkTbmin-wLEQ7A0WzK1VqkVwQTrvo-eZ9B6bb-fw8mM7XWpJnECCyM46VJ5GUQexspZ1Qyv_aLSoI-6KmkKEfK-PK4sTnBDB-SMxnMZGRG_fgKrNojR_9oY4SQT0sfRUT6FE93S6o/s1600/00.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzIVyZkTbmin-wLEQ7A0WzK1VqkVwQTrvo-eZ9B6bb-fw8mM7XWpJnECCyM46VJ5GUQexspZ1Qyv_aLSoI-6KmkKEfK-PK4sTnBDB-SMxnMZGRG_fgKrNojR_9oY4SQT0sfRUT6FE93S6o/s1600/00.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Deu ni do quina
colla, mare meva!!! uns 20 bagencs direcció Malleu, a conquistar la 23ª
Bicicims. Ja fa uns anys que hi anem molta colla de Bages, però tanta com
aquest any??? Increible!! quina patxoca!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Un cop a Manlleu
esmorzar de rigor tot començant a fer-la petar, els nervis comencen a aflorar,
tant pels que era la primera vegada com pels que ja en son uns autèntics
veterans, la Bicicims sempre sorprèn i per tant sempre és com la primera vegada
que la fas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbimc-S4DXNWpA0PsolmXW2Q0p1uKwsPZrrq9Odb8tBKE5z5wIvcouLrrrfSeGarIvcZm-GLtt56AEbt79Yti9L0dqWsTCU3qwAK-C_fZGYWVeYZgTNzmWWxk_sfinevzTSdK37JJgisEN/s1600/00001.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbimc-S4DXNWpA0PsolmXW2Q0p1uKwsPZrrq9Odb8tBKE5z5wIvcouLrrrfSeGarIvcZm-GLtt56AEbt79Yti9L0dqWsTCU3qwAK-C_fZGYWVeYZgTNzmWWxk_sfinevzTSdK37JJgisEN/s1600/00001.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop esmorzats,
recollida de dorsal, deixar la bici a punt i cap a fer la foto de rigor a la
rotonda de davant de les piscines. Si us hi fixeu a la part alta de la imatge
veureu un colla de penjats corejant a crits l’objectiu del dia BI-CI-CIMS!!!
BI-CI-CIMS!!! BI-CI-CIMS!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Comencem la ruta
direcció nord, per la directe cap al primer cim del dia, un clàssic, Bellmunt.
Els primers km vorejant el riu ja feien presagiar el que ens aniríem trobant,
la tempesta del divendres va fer molt mal a la zona i la pluja de dissabte va
acabar de deixar el terreny xop de mala manera, avui tocarà xafar fang!!!!!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Els primer km son
de pujada però suau i es fan molt i molt ràpid, però tots sabem que la pujada a
Bellmunt posarà a tothom al seu lloc. I així va ser, primera ascensió del dia
7km de pujada a un 9,4% de mitja, però amb uns ultims 300m al 23%, d’aquells
que costen d’oblidar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin4sLkkVOmL2YK5y1JQ5fSweeYKPs09UGHdMdqlf8TMnopz9qXEdv0HYZg_uCNaaT2K_pwdSDqjuc0rXLlg40-5GZJqA-rZRoIczgQRTqq72_xlWKoSTJjg30LVo__VinFRE8MMkH2I7tY/s1600/IMG-20131007-WA0015.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin4sLkkVOmL2YK5y1JQ5fSweeYKPs09UGHdMdqlf8TMnopz9qXEdv0HYZg_uCNaaT2K_pwdSDqjuc0rXLlg40-5GZJqA-rZRoIczgQRTqq72_xlWKoSTJjg30LVo__VinFRE8MMkH2I7tY/s1600/IMG-20131007-WA0015.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Doncs ja tenim el
primer cim i el primer avituallament, allà fem reagrupament de la colla i
iniciem el primer descens del dia direcció Santa Maria de Besora, realment
comença l’espectacle, corriols i més corriols en mitg d’un bosc tancat que no
deixa passar ni la llum del sol, brutal, llàstima que el terrany estava una
mica massa moll i es feia un pel perillós, però a part d’això increïble.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4B2fYVu6RHTpSeghC6gw-wLSE78QdclAUK6z_PKfS3evL3A3z3FOLUd4sogJh66QxxeA_Q9bOfxvornaOm9G0S0q-sVzQT0RipK-DqgvGZYA7fNYLoGM2mx5nN0ky5MjULCDVWQrhPITL/s1600/17.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4B2fYVu6RHTpSeghC6gw-wLSE78QdclAUK6z_PKfS3evL3A3z3FOLUd4sogJh66QxxeA_Q9bOfxvornaOm9G0S0q-sVzQT0RipK-DqgvGZYA7fNYLoGM2mx5nN0ky5MjULCDVWQrhPITL/s1600/17.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop arribats a
Santa Maria de Besora començava l’ascensió al 2on cim del dia el Berretó,<span style="color: red;"> </span>una altra pujada inacabable, emporlanada en el seu
inici i desprès per pista en bon estat,
però amb rampes dures que começaven a escalfar les cames de valent. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">L’organització va col·locar un avituallament d’oxigen a 1,5km del cim, per
agafar forces, que tampoc no en sobraven.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWH1YPMtFafAHgSKp4ct2wcnHDF5muEMaifkgV4klMNuA0zYUrmk4G3_-yh8bRLqdmu5TxYJ8yN8wydyZeuaz9WcbfUptXTGRGrSkkL1NE1vaLlYeTBs7JwR4Nno29oXy-PXWodhyS-PmS/s1600/IMG_1136.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWH1YPMtFafAHgSKp4ct2wcnHDF5muEMaifkgV4klMNuA0zYUrmk4G3_-yh8bRLqdmu5TxYJ8yN8wydyZeuaz9WcbfUptXTGRGrSkkL1NE1vaLlYeTBs7JwR4Nno29oXy-PXWodhyS-PmS/s1600/IMG_1136.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Arribats al Berretó
va començar el meu moment de calvari personal, desprès de travessar una zona
molt i molt, però que molt enfangada la mecànica va començar a fallar.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Amb la cadena i el
desviador plens de fang no podia posar el plat petit perquè m’escopia cap a
dalt la cadena bloquejant-me la transmissió, ni l’aigua de dos bidons el meu i
el del pobre Ramon que es va quedar a ajudar-me, ni banyar la bici a un riu, on
a sobre em va caure el gps a dins de l’aigua, ni foten-li tot un pot d’oli van
servir de res. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQmKTSb6VjqXL5lyter-LIcOcjFBDY1bw5fS4jLhyphenhyphen5TuMHYCgu2OnR1SBu2HVqKm969lbI_tMP-1aNCA6cAzaO_BrR9ahkY1RIi5mwxH0drGeYg4jwzOQHm7QVQb3lPi9QpFfcXLJ6NV_g/s1600/IMG-20131007-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQmKTSb6VjqXL5lyter-LIcOcjFBDY1bw5fS4jLhyphenhyphen5TuMHYCgu2OnR1SBu2HVqKm969lbI_tMP-1aNCA6cAzaO_BrR9ahkY1RIi5mwxH0drGeYg4jwzOQHm7QVQb3lPi9QpFfcXLJ6NV_g/s1600/IMG-20131007-WA0003.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Total 10km per oblidar fins a arribar a l’avituallament de la
buti, a Font Cuberta. </span>Allà ens esperaven
la resta del grupet, ells evidentment ja estaven acabant la buti i a punt per
arrancar, sort que a l’avituallament tenien unes palanganes plenes d’aigua, o
sigui que bici cap per avall i a netejar tota la transmissió, cadena seca, oli
a manta i el problema es va haver acabat, gràcies a deu l’organització ho
tenien tot previst.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Doncs som-hi que no
ha estat res, em sembla que no m’havia fotut mai tant ràpid un entrepà de
botifarra, però no podíem perdre més temps o no arribaríem a temps al tall del
Calvari.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
L’organització ja
va avisar que no seria fàcil arribar-hi i si ho van dir per alguna cosa seria.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Baixada vertiginosa
i inacabable i tot seguit uns corriols espectaculars ens portaven fins al
següent avituallament, a Sant Privat d’Envàs, com el perfil ja indicava ens estàvem
foten a la gola del llop, un pou amb només una sortida possible, pujada i més pujada.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">A l’avituallament
ens n’adonem que el Raül i el Milio no arriben, sabíem que el Milio havia
tingut problemes amb la cadena i que el Raül s’havia quedat a esperar-lo, però
tanta estona, un missatge al wasap del Raül ens avisava que en tenien per estona,
doncs havia trencat la cadena però tampoc concretava si seguien o no, però
coneixent-lo segur que a una hora o a una altra apareixeria.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Varem aprofitar per
canviar l’oli de les olives, engrassar cadenes, menjar una mica i estirar les
cames. De moment anàvem bé d’hora pel tall, però ningú tenia realment clar que
era el que ens esperava. I al cap d’uns 10-15mt pammm!!!!! Ja els tenim aquí!!!
Som-hi!! No van parar ni a l’avituallament, no podiem perdre més temps.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Ara tocaven uns km
per carretera, que varem aprofitar que erem una bona colla per fer relleus i
passar-ne molta via, però la velocitat estava a punt d’acabar-se tot just
agafar un trencall a la dreta, uns 300m de cami plané i amunt!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Mare meva com
pujava!!!! Ens dirigiem cap a Falgars d’en Bas però per la via més recta
possible, 3km inacabables, amb rampes que no baixaven del 18% i per rematar-ho
a cap de munt 2km més per una trialera de pujada no ciclable i que no s’acabava
mai.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Ara començavem a
entendre el perquè costaria arribar al tall. Un cop a Falgars un tramet de
baixada per estirar les cames i tornem-hi més pujada no ciclable, aquesta
vegada per culpa del fang, però igualment no ciclable.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgangJlaWDv1_A25kIuA5jZROmXu1ccGPsc24zj18T_3yb7xnV_Sn3g7T8Rc82m7IVLI3F_t8JZM5bS-AEiACG2Se5Aum4PqCfXOrQ1DiVrZcr_WqfgBLEur5mU-r-wFw_XQ4Tst3FzbAKB/s1600/IMG-20131006-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgangJlaWDv1_A25kIuA5jZROmXu1ccGPsc24zj18T_3yb7xnV_Sn3g7T8Rc82m7IVLI3F_t8JZM5bS-AEiACG2Se5Aum4PqCfXOrQ1DiVrZcr_WqfgBLEur5mU-r-wFw_XQ4Tst3FzbAKB/s1600/IMG-20131006-WA0004.jpg" width="180" /></a> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7tc58VdGseHCQtwEwWWWF4vxvQiW2cAeHtN1n7Rv4QXhyphenhyphenEsKLmFfqD_SJbtZfNKX_wIgdgOrrUGWWHgwlWELl0IH_UdYjrBl3EulE7aDEtZunBw4o6MXauVv7Gu-q6wb5Ma4SwOEOZ3Gp/s1600/IMG-20131006-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7tc58VdGseHCQtwEwWWWF4vxvQiW2cAeHtN1n7Rv4QXhyphenhyphenEsKLmFfqD_SJbtZfNKX_wIgdgOrrUGWWHgwlWELl0IH_UdYjrBl3EulE7aDEtZunBw4o6MXauVv7Gu-q6wb5Ma4SwOEOZ3Gp/s1600/IMG-20131006-WA0005.jpg" width="180" /></a> </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Ja portavem 2h
caminant i encara no haviem arribat ni al Calvari ni a Cabrera!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHDm2OJpRU-OM6Je2boSKp1EsekZzHDViFevcraRVPwooFEOHW3L9xlVY6wF9QcknrCSDX9H9Dvhpo99eVryZAQ_wpqL6_JIw1ijJlkwH9dOf5yZuvsaIej581XOyCEo5iDZb9FlOshyzV/s1600/IMG-20131006-WA0009.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHDm2OJpRU-OM6Je2boSKp1EsekZzHDViFevcraRVPwooFEOHW3L9xlVY6wF9QcknrCSDX9H9Dvhpo99eVryZAQ_wpqL6_JIw1ijJlkwH9dOf5yZuvsaIej581XOyCEo5iDZb9FlOshyzV/s1600/IMG-20131006-WA0009.jpg" width="179" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ara si!!! agafem un
tram de pista que ja ens porta al peu del calvari, hora les 16.00h, tall a les
16.20h, por los pelos!!!!!!! Jajajaja!!!!! Ja se sap que anar tanta gent fa
multiplicar exponencialment els problemes, però lo bé que t’ho passes???? Això
no es paga amb diners.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">I si per si no en
tinguéssim prou es fot a ploure. El que faltava, pujar al Calvari amb el terreny
moll, si ja costa amb el terreny sec!!! Mare meva!!! Mistic polles 2.0 is
coming!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">I amunt, bici a
l’esquena i paciència que en tenim per una estona. Collons tu, ja no recordava
que costes tant pujar allà dalt, la veritat que el que hi va posar el nom la va
ben clavar!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop coronats els
dos pics toca disfrutar!!! El corriol de baixada del Calvari és espectacular i
infinit!!! I et porta directament al peu de Cabrera, últim cim del dia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFouS2V_BATsu03z0WYDSjoECL22MxsPF0fK0WDDDVdVwRhQbZbVBOB5hAFx9e7V6V2-yxuWHonhax5Zmt_Zzs8JPkvlEusyQyPx8zcEEFTeL0aNKghunk0N2-xc6T6ACPgfqODpsmXhmI/s1600/IMG-20131006-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFouS2V_BATsu03z0WYDSjoECL22MxsPF0fK0WDDDVdVwRhQbZbVBOB5hAFx9e7V6V2-yxuWHonhax5Zmt_Zzs8JPkvlEusyQyPx8zcEEFTeL0aNKghunk0N2-xc6T6ACPgfqODpsmXhmI/s1600/IMG-20131006-WA0003.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Allà a
l’avituallament el Jaime comenta que ha trencat el canvi i que pugen ràpid cap
a dalt a arreglar-lo.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El Vily i jo ens
vem quedar un rato més a l’avituallament a petar-la i entre una cosa i l’altre
ens comenten que només han passat per allà 28 participants!!! Mare meva quina
escabatxina que heu fotut aquest any no?????? Les 17.30h de la tarda i nom és
28 han pogut completar tot el track senser....deu ni dor!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Doncs res, ara toca
pujar escales amb la bici a coll!!!! M’encanta!!!!! Jajajaja!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop a dalt, el
Miliu encara estava arreglant el canvi del Jaime i per tant toca esperar una
estona més, que vaig aprofitar per trucar a casa i avisar que arribaria una
mica tard!!!! Com si no ho sabéssin!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjj409GSuwy_3g9bHG3HS8mNCflVFMADWg5Vj9MuiMi4twTnEjaWAFQLH0o-xgSwvlRL5FQCZS-gOsfpotA_UTaVKuhGWAGP95ZDKZwuNCo7D87F3cFXJ2cVGPrhkTVRpKYCvYoaZZH6gC/s1600/IMG-20131006-WA0011.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjj409GSuwy_3g9bHG3HS8mNCflVFMADWg5Vj9MuiMi4twTnEjaWAFQLH0o-xgSwvlRL5FQCZS-gOsfpotA_UTaVKuhGWAGP95ZDKZwuNCo7D87F3cFXJ2cVGPrhkTVRpKYCvYoaZZH6gC/s1600/IMG-20131006-WA0011.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
M’entres esperaven
la reparació apareixen a dalt a cabrera els escombres que ja ens avisen que sóm
els últims que queden fent el recorregut complert, que el grup que anaven
darrera nostre ja no han volgut seguir i que a la resta ja se’ls desvia
directament cap a Manlleu per la directa.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZR9WywmA0RV75sCqXrVlqkTHOQ8YqfslU95ZjteQN3Aycwt2qPL_lOGuIK5Q-qBYSKeiUtFFUFQrwjk6JWZjBkIF51WVdmH5Jn-QY_5oqzbgP5WlidvJOsJwrG16x2eZKaGxwGft9UZHW/s1600/IMG-20131006-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZR9WywmA0RV75sCqXrVlqkTHOQ8YqfslU95ZjteQN3Aycwt2qPL_lOGuIK5Q-qBYSKeiUtFFUFQrwjk6JWZjBkIF51WVdmH5Jn-QY_5oqzbgP5WlidvJOsJwrG16x2eZKaGxwGft9UZHW/s1600/IMG-20131006-WA0002.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Doncs res, així ja
no tenim més pressió per perdre cap posició a la classificació...jajajaja!!!!
Cap avall que fa baixada, però quina baixada, escales, passare-les, baranes,
cables, pedres...la baixada de cabrera és el que té, massa ciclable tampoc és
però és espectacular!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">A 200m de l’últim
avituallament, a Campamà, un altre problema mecànic...que no pare la
fiesta!!!!! Jajajaja!!!!! A l’última baixada abans d’agafar la pista el Vily
trenca un raid i punxa. Parem a arreglar el punxasso, però un cop arreglat
veiem que la roda ha quedat massa retorçada i que toca el quadre, però tot i
intentar adreçar-la al final el Vily ha de plegar, però bueno, ara si que només
quedava baixada, tot i això sempre fot ràbia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Entre una cosa i
l’altre ja són les 18.45h de la tarda i encara ens queda una hora de baixada
anat lleugerets, o ens afanyem o se’ns fotra de nit i a sobre el cel es comença
a tapar, no, si ara només ens falta que ens plogui un altre cop!!!! Drami!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Doncs res, gas a la
burra i avall, acompanyats dels nostres estimats escombres i a un ritme
vertiginós direcció a Manlleu.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">En resum, un
autèntic espectacle!!!!! Felicitats a l'organització i als voluntaris. Fins l’any que ve cracks!!!!</span></div>
</div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-26616798389035706892013-10-01T02:13:00.004-07:002021-08-22T22:36:50.887-07:00Runner “l’essència del corredor” Campionat Maqui de curses de muntanya del Bages i el Berguedà<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="post-title entry-title" itemprop="name" style="text-align: left;">
Gràcies a les organitzacions del Berguedà i del Bages<span lang="CA">, per segon any
consecutiu <b>torna el Campionat Maqui 2013</b>. Amb moltes novetats. Si t’agrada córrer, passar un bon diumenge amb
els teus companys, amics, familiars... i
vols formar part d’una gran família, et convidem a que vinguis a una de les 4
curses que tindran lloc el mes de novembre entre el Bages i el Berguedà.</span> Trobaràs bons
traçats, quilometres , avituallaments, un bon àpat en cada cursa(botifarres,
mongetes, entrepans, paellada...)</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;">
<span lang="CA"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDuTSf1mC_Xoy9kU2pQ4WSXpXE0Kxth0bx1otP9QBB4WE4o49K-a59FAZNnSq5BN9gHPDkj5Pvrky2WQ51Mz1Z4TjqFbkRJBNt5noxchqiWG56TtvX33RgR5lFW_lhz43-tmHvUAxTkhlg/s1600/CT_CMaqui13_int.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cartell promocional campionat maqui de curses de muntanya Bages berguedà 2013" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDuTSf1mC_Xoy9kU2pQ4WSXpXE0Kxth0bx1otP9QBB4WE4o49K-a59FAZNnSq5BN9gHPDkj5Pvrky2WQ51Mz1Z4TjqFbkRJBNt5noxchqiWG56TtvX33RgR5lFW_lhz43-tmHvUAxTkhlg/s1600/CT_CMaqui13_int.jpg" title="cartell promocional campionat maqui de curses de muntanya Bages berguedà 2013" width="225" /></a></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
A més<span lang="CA"> oferirem <b>servei de guarderia</b>, per tant ja no hi hauran discussions de qui va a córrer
de la parella ;P</span>
<br />
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA">Aquest 2013 <span style="color: #ac193d;"><b>el
Campionat Maqui ha agafat consciencia social</b></span><span style="color: #ac193d;"> </span>i per això es portarà a terme una
campanya amb la <span style="color: #ac193d;"><b>Creu Roja del Berguedà i
la de Manresa per recollir aliments i joguets</b></span> pels més necessitats. En cada cursa hi haurà una carpa de Creu Roja
o poder entregar els aliments i joguets. Entre tots podem aportar o ajudar a
crear felicitat.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA">Una part de les
<b>inscripcions de les curses seran solidàries i aniran a Creu Roja</b> pels seus
programes d’ajudes.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA">Esperem veure-us
el mes de novembre, us esperem per divertir-nos plegats i gaudint d’un dels
plaers més autèntics que hi ha: poder córrer per la muntanya.</span><br />
<br />
<br />
</div>
<b>Ahir a les 10 de la nit es van obrir les inscripcions</b><div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<b>més informació a: </b><br />
<div class="ecxMsoNormal">
<span lang="CA"><a href="http://www.campionatmaqui.cat" target="_blank">www.campionatmaqui.cat</a></span></div>
<div class="ecxMsoNormal">
<a href="https://www.facebook.com/campionatmaqui03" target="_blank">www.facebook.com/campionatmaqui03</a> <br />
<span lang="CA"></span></div>
#CampionatMaqui</div><div dir="ltr" style="text-align: left;"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;"><br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com008650 Sallent, Barcelona, España41.8283713 1.894050500000048541.8165393 1.8738805000000485 41.8402033 1.9142205000000485tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-75477019002630887572013-09-10T02:48:00.002-07:002013-09-10T02:48:36.659-07:00<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA">SEGONA ETAPA OSONA LIMITS 2013<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA">Diumenge 08 de setembre de 2013 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El despertador
sonava a les 6.00h, la veritat que no va ser la millor nit de la meva vida però
dins del que cap vaig descansar bastant bé. Primer de tot vaig a mirar si tinc
la bici a punt, doncs al haver fet un tall la coberta els de Tona Bikes em van
tubelitzar una de nova. Tot correcte, un pel baix de presió, però això és fàcil
i ràpid de solucionar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Canviats i cap a
esmorzar, fot una rasca de nassos i el cel està molt emboirat, però de moment
no plou. L’organització ja va avisar que el terreny d’avui no era com el
d’ahir, que hi hauria molt fang i que si plovia alhora de la sortida es
suspendria, però de moment sembla que aguanta....ole, ole, ole!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Avui pa amb
tomàquet i embotits, que el pastís d’hidrats no em bé gens de gust, tantes
barretes i gels m’han saturat el cos de sucres!!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Acabo de recollir
totes les coses, comprovo que la bici vagi bé i cap a sortida hi falta gent.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">No plou, o sigui
que a les 8.00h en punt l’organització fa esclatar el coet i som-hi, tenim
90km, +2.800m i molt de fang per endavant.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Els primers 15km
són de pujada direcció Vidrà i les primeres rampes i el primer corriol de
pujada ja fan veure que avui el terreny serà més dur i menys rodador que ahir.
A la primera que varem tenir d’agafar la bici a coll algú va cridar “això ja és
més maqui!!!!!”, doncs si, la segona etapa ho va ser!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Coronada la primera
pujada comencem una llarga baixada que ens portaria cap al primer
avituallament, situat a Sant Quirze de Besora, tot començant a fer els primers
corriols del dia i travessant fins a unes 12 vegades el riu. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKJElEuL9wUy_YCnTXyISSz_e6dcQ1t30MI7TLr0W99oHgoOopR5Bduu6pTgMGYiIHUIQsDw6E2aK-hmFGrUhyphenhyphen23nRd1UzQqPRtD-NbfWIPqGw5t5VzgHelaumlhi2rlbWTEowok1vKj92/s1600/1235354_10201978446409156_42596507_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKJElEuL9wUy_YCnTXyISSz_e6dcQ1t30MI7TLr0W99oHgoOopR5Bduu6pTgMGYiIHUIQsDw6E2aK-hmFGrUhyphenhyphen23nRd1UzQqPRtD-NbfWIPqGw5t5VzgHelaumlhi2rlbWTEowok1vKj92/s1600/1235354_10201978446409156_42596507_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Fins al moment el
terreny aguantava força bé, però ja van dir els de l’organització que a partir
de Sant Quirze era on trobaríem més fang.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">De moment el ritme
que portàvem era més baix que ahir, segurament perquè les cames no estaven tant
fresques però potser també perquè el grup era més gran, la veu que el millor
sherpa de la zona ens feia de guia turístic havia corregut com la pólvora i
tothom li volia seguir la roda....jajajajaja!!!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Tot just sortir de
Sant Quirze el Juan i jo varem augmentar una mica més el ritme, doncs la meva
previsió era d’arribar a les 15.00h a meta i amb la bona voluntat de que algú
més ens podria seguir, però no va ser així, ja se sap que en aquestes curses
tothom ha d’anar al seu ritme, ni més ni menys i per tant aquí ens varem
separar del grupet que tant hem va fer disfrutar ahir!!!! Molt grans!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">La pujada que venia
ara tenia pinta de ser dura, 10km i amb rampes d’allò més faixugues, però
brutals!!! Els últims km d’ascensió per una trialera técnica de les que et fan
donar-ho tot si o si per no posar peu a terra i en coronar el regal, un descens
per un corriol infinit i espectacular.....collons com estic disfrutant avui!!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Ja estaven al mig
del Lluçanes, tot borejant Sant Boi i direcció Sobremunt. Desprès del segon
avituallament un altre corriol brutal i ja encarant la pujada cap a Sant
Bartumeu del Grau. Aquesta era segurament la menys dura del dia, però el
terreny era on estava pitjor i més negat d’aigua i fang, però tot i això es
feia bastant bé.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Anavem a molt bon
ritme amb el Juan, a les pujades més dures tirava ell i a les més constants jo
i així cadascú manava on el terrany li era més favorable....bon equip!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Varem fer molta
feina i compartint km amb molts corredors, amb els que més amb els companys de
les Niner’s rigides, una d’elles una fixed, deu ni do com hi anaven els paios!!
Molt bona gent!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop passat Sant
Bartumeu un altre corriol pata negra de baixada i ja encarant la última pujada
llarga del dia, 12km que en el perfil ja es veia que eren trencacames, però amb
descansets constants per agafar una mica d’aire.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Travessem l’eix
transversal per sota i amunt!!!!! I collons com pujava, doncs res....24x36 i
molta paciència. En una de les rampes el Juan se’m va escapar, mecachis!!!! Jajajaja!!!
Però tenia molt clar que si les pendents seguien sent com aquelles no l’atraparia
pas, per tant seguim amb la paciència que encara queda molta pujada.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuaJSwDhQF7c9sE8HbQAC4XoFdwuqHsEEreSIR2HA-K5M_2LG4w0jAf2rdC7hFqkumjesmSZgiFv7IdmBpWW2dJvrV4nL2iMWv2dI1LYu3nSXHS3nmz2KX4bg7tH__WCbo4tBgS8PfjO6S/s1600/1014210_10201978509770740_291123523_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuaJSwDhQF7c9sE8HbQAC4XoFdwuqHsEEreSIR2HA-K5M_2LG4w0jAf2rdC7hFqkumjesmSZgiFv7IdmBpWW2dJvrV4nL2iMWv2dI1LYu3nSXHS3nmz2KX4bg7tH__WCbo4tBgS8PfjO6S/s1600/1014210_10201978509770740_291123523_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Arribo a l’últim
avituallament, només queden 20km però al perfil hi ha dos pics que vist el que
ja em fet tenen molt mala pinta i no vegis si la tenien, per mi les dues
pujades més dures de tota la cursa sense cap mena de dubte i reservades pel
final, sort que l’experiència és un grau i que soc un pel “reservon”, perquè
sino les hagués patit de valent. Com ho van fer alguns dels corredors que vaig
passar en aquests ultims km, que massa conversació no donaven no!!!! Deu ni
do!!!!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">I res....... arribant
a Collsuspina un últim avituallament líquid i tot baixada fins a Tona!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Finisher Osona
Límits 2013!!!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYtdnuhCNTyUZZlpLcSqMnIGWLai1McR_UEaTLUwpZH9U45krydD7NrdiOa1a6NC_4GvSCYX5JvT4Wiw4WvdhLzU37SooSO02D4I0doJOPs0oJUq3G0Th0fZgd_8gY9ycZrkRKsUisVcoa/s1600/998126_10201978522371055_614200292_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYtdnuhCNTyUZZlpLcSqMnIGWLai1McR_UEaTLUwpZH9U45krydD7NrdiOa1a6NC_4GvSCYX5JvT4Wiw4WvdhLzU37SooSO02D4I0doJOPs0oJUq3G0Th0fZgd_8gY9ycZrkRKsUisVcoa/s1600/998126_10201978522371055_614200292_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">A l’arribada fotos,
salutacions, felicitacions, etc.... i un altre cop la meva family!!!! Per fer-me
encara més content!!!!! Com s’ho curren!!!!! Muaka!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-_Y0h26CDseWwnW-RH0kE-Do2kqQYoFJiLikFcx8O3T_vVBC_OsQ_cJd0iSPBhab7WC09DHGJr7I4CUBh5DpT4ZRhauMHp0N38W3x0_O9aYiBhBfu4OH8edYeh2_WhmzMfv9WALQUz3b2/s1600/554514_10151916546469026_1506782719_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-_Y0h26CDseWwnW-RH0kE-Do2kqQYoFJiLikFcx8O3T_vVBC_OsQ_cJd0iSPBhab7WC09DHGJr7I4CUBh5DpT4ZRhauMHp0N38W3x0_O9aYiBhBfu4OH8edYeh2_WhmzMfv9WALQUz3b2/s1600/554514_10151916546469026_1506782719_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Felicitar primer de
tot a tots els finishers, la ruta era dura de collons i per tant tots han d’estar
orgullosos d’haver-la acabat. Felicitar també als que no van poder
finalitzar-la, sigui pel motiu que sigui, sempre s’ha de buscar el costat
positiu i a la pròxima segur que ho aconseguireu. Felicitar per suposat a l’organització
i als voluntaris, no és gens fàcil gestionar una cursa d’aquest estil i més si
les inclemències meteorològiques no ajuden, simplement genials!!! I finalment
felicitar als meus companys de batalla en aquesta guerra, David, Juan i Toni,
sou molt grans!!!!!!! Ha sigut un plaer compartir km amb vosaltres perquè
precisament teniu tots els valors que es necessiten per afrontar reptes d’aquest
estil, força, coratge i companyerisme!!! Grandes!!!!!!</span></div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-61051477719599223932013-09-09T08:50:00.000-07:002013-09-09T09:21:57.060-07:00OSONA LIMITS 2013 x "Txume"<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjqpaFti4mDqfPicbAUYHvjPI4_Jp36LzBr8IZJ47ptWVXcKXYVUuEDwqMrh7pq1NzM0rAzEKaPHOsaxGZ6MWSrmv1PB6esArFVWzODquzFipD5cdCVNL7xKTdettTdjchbKdnRFi4Fz2e/s1600/1001260_649624161716493_87986760_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="perfil etapes osona limits amb mtb" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjqpaFti4mDqfPicbAUYHvjPI4_Jp36LzBr8IZJ47ptWVXcKXYVUuEDwqMrh7pq1NzM0rAzEKaPHOsaxGZ6MWSrmv1PB6esArFVWzODquzFipD5cdCVNL7xKTdettTdjchbKdnRFi4Fz2e/s1600/1001260_649624161716493_87986760_n.jpg" height="126" title="perfil etapes osona limits amb mtb" width="320" /></a><span lang="CA">El nostre soci
Jaume Garcia (Txume) ens fa arribar la crònica de la primera etapa de l’Osona
Límits 2013, en breu la de la segona.</span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKTRoUJWe78YNpEG-rGq-98veThTSQeVinXL8DrKCf4eVr3OmCpKudR_pGxP911nuIjaSv7szbuw0hopkM6aFfMFbWBTrcne-di_PaMaA2dMABUgklof3VLdH1SUrR2udpQUfWhvIjlbDE/s1600/1424_650359571642952_1868633798_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="perfil 2a etapa osona limits amb mtb" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKTRoUJWe78YNpEG-rGq-98veThTSQeVinXL8DrKCf4eVr3OmCpKudR_pGxP911nuIjaSv7szbuw0hopkM6aFfMFbWBTrcne-di_PaMaA2dMABUgklof3VLdH1SUrR2udpQUfWhvIjlbDE/s1600/1424_650359571642952_1868633798_n.jpg" height="124" title="perfil 2a etapa osona limits amb mtb" width="320" /></a><span lang="CA">Doncs ja ho tenim
aquí, següent repte, desprès d’unes grans vacances amb la family i intentant
combinar-m’ho per poder entrenar ha arribat el dia per anar a fer l’Osona
Límits, event dels que a mi m’agraden i del qual me n’havien parlat molt bé, o
sigui que el passat mes de juliol vaig decidir d’anar-hi.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Es tracta d’una
ruta de dos dies, per acabar acumulant 220km i +6.700m, separats amb 130km
+3.900m la 1ª Etapa i 90km +2.800 la 2ª Etapa. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Casi na pal
cuerpo!!!!!</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA">Divendres 06 de setembre de 2013 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg98gF1q16EYbE78ZLtWqJpi7qCMo0zhrUJo1eFqAvygVdgjeBBSIPZfjqHCDPZDj74Xz0bpXkagZM08ryWDG3W5KPCPkBLDk1UYTZQ30MfDu-dmL0NYRYFt59ZNq1UW5DbQa467shcAj8t/s1600/faju20130906-13.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Txume i organització Osona limits " border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg98gF1q16EYbE78ZLtWqJpi7qCMo0zhrUJo1eFqAvygVdgjeBBSIPZfjqHCDPZDj74Xz0bpXkagZM08ryWDG3W5KPCPkBLDk1UYTZQ30MfDu-dmL0NYRYFt59ZNq1UW5DbQa467shcAj8t/s1600/faju20130906-13.jpg" height="176" title="Txume i organització Osona limits " width="320" /></a><span lang="CA">Com sempre tot a
última hora, tot i intentar ser el màxim previsor, a la tarda encara estava
preparant la bici, la maleta, la roba i intentant no deixar-me res important,
que no seria la primera vegada.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Vaig decidir anar
aquella mateixa tarda a Tona a deixar la maleta i a recollir el dorsal, per
així poder dormir una horeta més, que sempre s’agraeix.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Allà, com sempre en
aquest tipus d’events, molts maquis recollint el dorsal i fent-la petar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">L’organització,
molt atenta, em va fer cinc cèntims de com eren les etapes, de quin terreny ens
trobariem en cas de pluja, de quina velocitat mitja es faria aproximadament,
etc més que res per tenir-ho tot previst, doncs la falta de info sempre em fa
posar nervios, que voleu que hi faci, soc previsor de mena jo!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Doncs res, tot
recollit i cap a casa, carregar cotxe, sopar pasta i a fer nonetes que demà hi
ha festa de la bona.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirJR2b-PdbYbTm-GW9UC7ezTyh3kYPNL5mQN6y8vIXC3hD7W33c6arw2JUrMu6z1u3ZvQ4oPtn6wFsOkVJErgpdhyphenhyphenxSTg_1HOH_hMepXgDWGg7DEGKcSKNDXaK8-ioPpJwTBBdsrEq1onZ/s1600/20130906_212106.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Dorsal de la MTB del Txume d'outcat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirJR2b-PdbYbTm-GW9UC7ezTyh3kYPNL5mQN6y8vIXC3hD7W33c6arw2JUrMu6z1u3ZvQ4oPtn6wFsOkVJErgpdhyphenhyphenxSTg_1HOH_hMepXgDWGg7DEGKcSKNDXaK8-ioPpJwTBBdsrEq1onZ/s1600/20130906_212106.jpg" height="320" title="Dorsal de la MTB del Txume d'outcat" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA">Dissabte 07 de setembre de 2013 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">6.00 del matí i quina
son!!!!! Sort que vaig anar a portar la maleta ahir que sino!!! Buffff!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Esmorzar
contundent....got de llet amb pastís d’hidrats. Com em costa menjar-me’l però
que bé que va.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">A les 6.50h rumb
cap a Tona, tinc 35mt de camí i la sortida és a les 8.00h, vaig bé de temps,
però sempre pot sortir algun imprevist.....................doncs ja el
tenim!!!!! Buff quin mal de panxa i tot just acabo d’entrar a l’eix!!!
Jejeje!!! Doncs parada obligada a l’estació de servei de Gurb i ben justet que
vaig arribar-hi!!!! XD</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">7.30h arribo a Tona
i despresa i corrents preparo les coses i cap a l’arc de sortida. Allà com era
d’esperar un munt de maquis, a primera fila en Dani i en Joan a punt de
liar-la, però també en Fry, el David, el Juan, el Joan, el Miquel y com sempre
els que no se’n perden ni una....l’Ada i el Santi!!! Quins dos cracks mare
meva!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-LJ_PVef11Odm6O_XPoTvyMqjQyTtjWiR2QFBmq-l9PGFaxXUExjJTVXv_92WFrcjkkrLCtCnGFl-9BUn9d7Te0QVsrnuKq_Kof-NKRLKRzYWbvMuh15Zuu4M2-xgDmaJC-mndGssRsvn/s1600/faju20130906-136_OL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Maqui outcater en btt a l'osona limits" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-LJ_PVef11Odm6O_XPoTvyMqjQyTtjWiR2QFBmq-l9PGFaxXUExjJTVXv_92WFrcjkkrLCtCnGFl-9BUn9d7Te0QVsrnuKq_Kof-NKRLKRzYWbvMuh15Zuu4M2-xgDmaJC-mndGssRsvn/s1600/faju20130906-136_OL.jpg" height="158" title="Maqui outcater en btt a l'osona limits" width="320" /></a></div>
<span lang="CA">Comencem 1ª Etapa,
els primers 15km son planers fins a Aiguafreda, on comença l’ascensió mes
llarga i dura del dia fins a Collformic. Segueixo la roda de l’Ada i del Santi,
tot i que ja se que quan comenci l’ascensió haure de fer veure que no els he
vist per no acabar fos abans d’hora i així ho faig. S’afegeix a la nostra roda
un altre Maqui, en David Picanyol, un Dimoni Pelut de categoria. Quan arribem
al primer avituallament l’Ada i el Santi no paren i enfilen amunt i el David i
jo agafem una mica de fruita i encarem la llarga i constant ascensió.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Al mig de la pujada
ens atrapen dos corredors, un altre Maqui, el Juan Cascales i un
veterà de categoria, en Toni Pérez, a partir d’ara anomenat el sherpa de les
Guilleries!!! Jajaja!!! Mare meva el tio s’ho coneixia absolutament tot.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Els tres portaven
un ritme alegre però còmode o sigui que no m’ho vaig pensar massa a l’hora de
triar el grup que m’acompanyaria a l’arribada del primer dia. Millor companyia
impossible.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinkxQgORsUECuZSf_h6MTcgbb8x3M8GUdjHuQ3u-vhIM6dFsy1_r0RkCJGIMCBpjPLAsJKAeNd_o4MM97B3pbDPQzlmTMaCsYY4A_4jHjZTOaUahq4UggK6t4aa8-G4jnFg-2nbQCrIRIs/s1600/faju20130906-139_OL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Maqui en BTT per les terres d'osona" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinkxQgORsUECuZSf_h6MTcgbb8x3M8GUdjHuQ3u-vhIM6dFsy1_r0RkCJGIMCBpjPLAsJKAeNd_o4MM97B3pbDPQzlmTMaCsYY4A_4jHjZTOaUahq4UggK6t4aa8-G4jnFg-2nbQCrIRIs/s1600/faju20130906-139_OL.jpg" height="213" title="Maqui en BTT per les terres d'osona" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">A l’últim tram d’ascensió
a collformic, el més dur, ens varem trobar al Joan Broch que tornava enrera per
culpa d’un tall a la coberta i no m’estranya, quan coronem i encarem el descens
que ens conduïa cap a Viladrau, comencem a baixar una trialera espectacular
però plena de pedres de canto viu i tant parlar tant parlar, jo acabo igual, coberta
del darrera tallada al km 30....comencem bé!!! Reparem el problema posant una càmara
i resem un pare nostre perquè aguanti tota l’etapa, doncs el tall es
considerable.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">De moment sembla
que la càmara aguanta bé els primer km i per tant crec que ens en sortirem.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Continuem direcció
Espinelves per anar cap al pantà de Sau. Segurament el tram més guapo i de la
primera etapa, forces corriols, rapids, revirats, tancats en mig del bosc...increibles!!!
sense deixar de banda alguna que altra pujada trencacames, que ja ens feia
saber que acabar no seria tant fàcil com alguns es pensaven.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-E5oHXu8wkJLYTSJ2wrXOyxEwYS8mFnndSQPCD9T5a2PvIe81gtKkvkpv1t1fZk2HrED5BOrNn3GZRS7rMg1nhoaMl7EhRSRe3md0XjZ62z9YNQ2gwpxuP0xZ8IkuT9xZJRILvuEoEtNx/s1600/faju20130906-149_OL.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="soci d'oucat amb la mtb amb mallot maqui a l'osona limits" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-E5oHXu8wkJLYTSJ2wrXOyxEwYS8mFnndSQPCD9T5a2PvIe81gtKkvkpv1t1fZk2HrED5BOrNn3GZRS7rMg1nhoaMl7EhRSRe3md0XjZ62z9YNQ2gwpxuP0xZ8IkuT9xZJRILvuEoEtNx/s1600/faju20130906-149_OL.jpg" height="184" title="soci d'oucat amb la mtb amb mallot maqui a l'osona limits" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Entre mig de tanta
diversió, un altre petit entrebanc, en David també fa un tall a la coberta, si
es que un terreny tant pedregós és el que te, però quina mala sort que tenim
no??? Reparació amb càmara i som-hi un altre cop, que el Panta de Sau ja està a
prop.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Desprès d’un
descens vertiginós i d’una rampa de collons arribem a l’avituallament de la Presa
del Pantà de Sau. És el primer tall i el passem amb 1,5h de marge, que tenint
en compte les dues reparacions realitzades no està gens malament.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Allà entre el
servei mecànic de Tona Bikes i l’Oscar Cid ens acaben de repassar les dues
bicis tocades, mengem un platet de pasta bonísim i gas a la burra, que ara toca
pujar de valent.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Es traca de la última
pujada llarga del dia, 20km que ens conduiran a l’últim avituallament, tot
passant per Rupit i molt a prop de Cantonigrós. Els agafem amb alegria i a molt
bon ritme, sembla que el platet de pasta ha entrat bé i els quatre del grupet
anem bé de cames, en passem bastanta via tot adelantant alguna posició i tot,
que no és el que més importi, però que sempre anima una mica.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Però l’alegria
estava a punt d’esfumar-se, per dir-ho d’alguna manera, doncs els núvols que
tot el matí ens amansaven al final van atacar, i ho van fer just abans d’arribar
a l’últim avituallament, al km 105, quan encara faltaven 25 per acabar. Aquest
avituallamet era l’últim tall i el passàvem amb gairebé 2h de marge. Per tant
varem tenir temps per menjar-nos tots els entrepans de pa bimbo i nocilla que
hi havia........mmmmmmmmmmmmmm!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">D’aquí fins al
final fàcil de resumir, xops i enfangats fins a les orelles!!!! I sort que el
terreny era bastant gravós i no deixava que l’aigua s’entollés massa, sinó
hagués sigut un drama. Mare meva quina manera de ploure.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">I res!!! Arribem tots
junts a Sant Pere de Torelló, encarem la última rampa del dia i meta, 10 horetes
pedalant i 2 sota l’aigua, molt bones sensacions a les cames i molt dolentes al
cul, l’aigua ha fet de les seves!!!! Jajajaja!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Com sempre l’Esther
i l’Arnau a l’arribada, bueno, a dins del cotxe, perquè a l’arribada no hi
havia ningú, només els pobres voluntaris que no en tenien més remei, amb la que
estava caient!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Quina gran dona que
tinc, no em canso mai de dir que no me la mereixo, mil atencions, que vols, que
et fa falta, etc.... així qualsevol acaba curses d’aquest estil. Muaka!!!!! I
clar, el que més falta em feia era cremeta......doncs ho vaig provar amb l’aftersun
que portava al necesser i no va funcionar massa!!!! Collons com pica tu!!!! Jajajajajaja!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop realitzades
les cures necessàries, preparar el dormitori, o sigui inflar el matalàs i
posar-hi el sac de dormir a sobre, massatge a l’esquena per relaxar cervicals, una
petita sessió de compex per relaxar cames i a sopar que de gana no me’n falta
no!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEineWDwDfE0H3Dnrc_y8yDuAwPYZyIKKyjsS6yL3oMfhyphenhyphenwMQ9FVO_0MIMTg0TR6o2bnLFtyJhg02uh_GDVuVT47lKBEBYdWMO_MawHw2x8kVitJDcS5k5ZzH312eYNTQH_5UXfJ9iY7PSp3/s1600/1234658_10151916546844026_2030895022_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Intrepids maquis a l'ososna limits" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEineWDwDfE0H3Dnrc_y8yDuAwPYZyIKKyjsS6yL3oMfhyphenhyphenwMQ9FVO_0MIMTg0TR6o2bnLFtyJhg02uh_GDVuVT47lKBEBYdWMO_MawHw2x8kVitJDcS5k5ZzH312eYNTQH_5UXfJ9iY7PSp3/s1600/1234658_10151916546844026_2030895022_n.jpg" height="240" title="Intrepids maquis a l'ososna limits" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El sopar exquisit,
fideua olé i pollastre espectacular!!! Un 10 al càtering. La companyia immillorable
Dani, Santi, Ada.... taula de maquis de primer grau, tot i que de maquis n’hi
havia a totes les taules.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuqmxs0AEP5a6e0EPmMq20dGIOs3z5KjZJTNidEGR64d1ILmT4yEMQK5SSskPKR05ovPVqFfg_Wp2fxlq36gY5Q1NghThXpPOqT-Mu-YVceua1quz6bAoEm1B4o6o-GXz0Bw5uWnSgtFIR/s1600/faju20130906-600_OL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Espectecular grup!!! de btteros" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuqmxs0AEP5a6e0EPmMq20dGIOs3z5KjZJTNidEGR64d1ILmT4yEMQK5SSskPKR05ovPVqFfg_Wp2fxlq36gY5Q1NghThXpPOqT-Mu-YVceua1quz6bAoEm1B4o6o-GXz0Bw5uWnSgtFIR/s1600/faju20130906-600_OL.jpg" height="213" title="Espectecular grup!!! de btteros" width="320" /></a></div>
<span lang="CA">Sortejos, que com
sempre no em va tocar res, postres, brifing, acabar de petar la xerrada, preparar
les coses per demà i a les 23.00h a fer nonetes, que encara queda molta guerra per
ser finisher.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-16919865009490942622013-09-03T03:50:00.001-07:002013-09-03T07:04:33.413-07:00Core Bicycle Team a Terra de Maquis “Enjoy and Ride”<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA23O3SLF7qD4pM-4GO-T-GKZfVJKNYhs7TVI00UCQf8wJ5n1OcDOjMsuRJy6aNeQqgPM8AGZCwWhH4ze4mGo1xMlBDMBfamSqbWPWUA3SJICyFMu2h6FhVFAG1YKggIib4YjrqrEXyO0/s1600/core+bicycle.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" web Core Bicycle Team a Terra de Maquis “Enjoy and Ride”" border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA23O3SLF7qD4pM-4GO-T-GKZfVJKNYhs7TVI00UCQf8wJ5n1OcDOjMsuRJy6aNeQqgPM8AGZCwWhH4ze4mGo1xMlBDMBfamSqbWPWUA3SJICyFMu2h6FhVFAG1YKggIib4YjrqrEXyO0/s200/core+bicycle.jpg" title="Core Bicycle Team a Terra de Maquis “Enjoy and Ride”" width="200" /></a>Core Bicycle riders per excel•lència ens han fet arribar l’enllaç de la seva vivència a Terra de Maquis 2013. <br />
Us convidem a compartir les seves emocions i sensacions a través de la
narració en la seva web. Com diuen Core Bicycle “Enjoy and Ride”<br />
<br />
Enllaç:<br />
<a href="http://corebicycle.com/2013/08/28/experience-terra-de-maquis/" target="_blank">Core Bicycle Team a Terra de Maquis “Enjoy and Ride”</a><br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-78079496312812575412013-06-20T09:45:00.001-07:002013-09-03T03:57:57.275-07:00El Relat d'un soci amant de la MTB "Mr.Txume"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<span lang="CA">TERRA DE MAQUIS. LA HISTÒRIA D’UN REPTE ACONSEGUIT.</span><br />
<span lang="CA">Tot va començar a la primavera de l’any 2009, quan el meu amic David
Zafra, pels que no el conegueu és el MaquiMoto més gran, em va dir d’anar a donar
una volta en bici. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">La veritat que devia fer uns 12 anys que no en tocava ni una, dels 14
als 19 anys hi vaig anar molt, sortia cada cap de setmana i fins i tot tenia
una bona màquina de la època, una Merida que em va costar tot un estiu de curro
per poder-me-la comprar, però en aquella època la meva gran afició era el bàsquet
i clar compaginar entrenaments, partits, estudis i jaranes nocturnes no era
massa compatible en aixecar-se cada diumenge a les 7.00h de matí per anar a
patir pels boscos del Bages.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">En tots aquests anys mai he deixat de fer esport, del qual n’he estat
sempre un autèntic malalt. Vaig deixar el bàsquet als 26 anys, avorrit de
lesionar-me els turmells entre 2 i 3 vegades l’any, però vaig seguir anat a
correr, jugant a tennis, a squaix i esquiant, una de les meves grans aficions.
Suposo que tot això em va ser de gran ajuda a aficionar-me a la btt, doncs des
d’un primer moment ja la vaig poder començar a disfrutar i no a patir com li
passa a la majoria que hi comença.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">Tornem a l’inici, el dia abans vaig anar a rescatar la meva reliquia,
una Merida rígida de l’any 1994, 15 kg de bici i totalment impecable, res
canviar càmeres, una mica d’oli i a correr. Varem començar la ruta per pista, i
em prou feines aconseguia aguantar l’equilibri quan al camí hi apareixien 2 pedres
separades menys d’un metre, mare meva, imagineu-vos quan varem agafar el primer
corriol. Durant mesos vaig odiar-los, qui o havia de dir eh?????</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">A partir d’aquí vaig començar a anar-hi cada cop més, 2-3 dies a la
setmana, normalment sempre entre setmana i a fer res 10-15km. Vem fer un grupet
molt maco, el Zafra, el Manel, l’Oriol i el Roger Fontanet, el Santacana i sortíem
a les tardes a donar el volt. Recordo perfectament que de tant en tant dèiem
d’anar a pujar el Collbaix per la cara nord, allò per nosaltres ja era la re
hòstia. Mare meva quins temps!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">Un dia varem quedar amb l’Uri d’anar a pujar a Montserrat, això ja eren
50km, palabras mayores. Ens va acompanyar el Josep Franquesa, ell ja feia temps
que li donava a la btt i era la nostra referència. Aquell mateix dia em vaig
donar compte que havia de canviar de bici urgentment.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">Doncs res, cap al Tomàs Belles a adquirir una nova màquina. La nova
adquisició era una Felt d’alumini, algo normalet per començar, però com a mínim
ja tenia forquilla amb suspensió, anem millorant.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span>
<span lang="CA">Aquell mateix estiu ja vaig començar a fer rutes llargues, aprofitant
les vacances d’Agost 2009 vaig fer alguna ruta de 50-60km per la Cerdanya i per
la Costa Daurada. La meva afició cada cop era més i més gran.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br />
<!--[endif]--></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">A finals d’aquell mateix estiu varem apuntar-nos a les primeres 3h de
Resistència de Manresa, quines pintes i com vaig patir a la primera volta.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Justament va ser allà és on ens varem retrobar amb Raül Montfort,
desprès d’alguns anys sense teni massa contacte. Ell ha estat tota la vida un
gran aficionat i malalt de la bici. Quan em va veure es va sorpendre moltíssim
de que jo també hi anés i li va costar un segon d’invitar-me a donar una volta
un dia per ensenyar-me uns corriols de la zona de Santpedor.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">I aquí va començar tot l’envolao, en aquell temps al Raül ja li ballava
al cap muntar alguna cosa, però que la portava molt en secret i de la qual
només en donava petites pistes, però sense arribar a desvetllar-ne res.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Varem començar a quedar més sovint i per tant a començar a fer rutes
amb cara i ulls, cada cop el vici augmentava i el nivell de la gent amb que anàvem
també.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Va arribar l’hivern, i la malaltia ja era tant gran que vaig començar a
sortir als migdies, doncs a la tarda era impossible entrenar. Com m’havia de
veure, sense fer la meva imprescindible migdiada i dinant en acabat un entrepà
a la feina, això volia dir que alguna cosa estava canviant.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Cada cop més posat en el món, cada cop coneixent a més gent, cada cop
augmentant el nivell...arribava el moment de tenir una bona màquina. I va
arribar la meva Cannondale Taurine Carbon, això ja eren paraules majors. 11 kg
de bici que m’havien d’ajudar a augmentar una mica més el meu nivell.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Va ser com un preludi del que havia de venir, doncs justament aquell
mateix mes el Raül anunciava que es feia la 1ª Volta al Bages en Btt, el que
ara tots coneixem per Terra de Maquis.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Evidentment jo vaig participar en aquella primera edició, però vaig
fer-ho dins de les meves possibilitats, en arribar a dalt del Cogulló ja me’n
vaig tornar cap a casa fet pols.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Va ser una 1ª edició entre amics, doncs es va haver de suspendre a
última hora pels pocs inscrits que va haver-hi, però es va convidar igualment a
tots a que vinguessin a fer la ruta, pagant-se cadascú les seves despeses.
Sense cap mena de dubte aquella primera edició del 2010 és la que manté intacte
el verdader esperit de Terra de Maquis.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Abans i desprès d’aquesta edició, molta gent deia que era una animalada
fer un event d’aquestes característiques i que estava destinat al fracàs, els
kilometres, el desnivell, el percentatge de corriols, l’utilització exclusiva
del gps, dos dies,... era un format tant extrem i innovador que espantava, però
els membres d’Outcat van seguir creien en el projecte cegament.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">A partir d’aquí el meu vici/bici ja era imparable, com enganxa mare
meva, vaig començar a fixar-me objectius més ambiciosos, i desprès de només un
any amb bici em vaig inscriure a la Selenika, la meva primera de més de 100km.
La veritat que no ho tenia massa clar, però per algo s’havia de començar. De
fet mai l’oblidaré, com vaig patir mare meva, però tots els que aneu en bici ho
sabeu, el patiment és un amic inseparable.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br />
<!--[endif]--></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Aquí van seguir d’altres animalades varies, com la ja clàssica
up&down berga-santpedor, 120km, la meitat dels quals és fan de nit i
d’altres rutes que començaven a introduir-me una mica més en la llarga
distància.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Van anar passant els mesos i el Juny del 2011 s’acostava, aquest cop el
projecte ja havia canviat de nom, era ja molt més ambiciós, se l’hi havia donat
un caràcter històric jo crec que immillorable, ja pensant en un futur immediat
i amb molt més projectes que simplement la Volta al Bages. Terra de Maquis
n’era el nom escollit.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">En aquella 2ª edició es va optar per dos formats, un de curt de 170km
(100+70) i el ja conegut 230 (130+100). Els organitzadors eren molt reticents a
aquest format curt, però es va provar per veure realment que és el que els
possibles participants buscaven. La resposta va ser ràpida, dels 80 inscrits
només 15 ho van fer a la vesió curta. I si, jo n’era un d’ells, encara no em
veia en cor de fer la llarga, s’ha de ser conscient de les possiblitats que un
te. En aquella edició vaig ser Finisher i en tinc la fusteta, però de la curta,
per això mateix als membres d’Outcat que la varem fer se’ns va batejar amb el
nom de Maquis Malis, i així continuarà per tota la vida, i amb molt d’orgull.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Feta aquesta l’objectiu era ja molt clar, havia de ser Maqui Bueni fos
com fos. Tenia un any per endavant i me’l vaig pendre molt seriosament,
entrenos de qualitat, dieta estricta, bici nova, etc.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">A part de la ja tradicional Selenika, varem començar per una de les
meves preferides, la espectacular Bicicims, per continuar amb la Marató d’Aguilar
de Segarra, La Brevet 200, La Lluçanes Ferestec, La Diferent Xtrem, L’Anoia
Race Tour Non Stop, entre d’altres, augmentant cada cop més els km per arribar
a Terra de Maquis a punt.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Sense cap mena de
dubte arribava preparat, o això creia, perquè en el km 100 de la primera etapa
les meves cames, però sobretot el meu cap van dir prou. Podria parlar de molts
factors que em van fer abandondar en l’edició 2012, la forta calor, la falta d’hidratació,
el ritme dels primers 50km, potser fins i tot la falta de descans i excès d’entrenaments,
però realment crec que el principal motiu va ser el mental. Estava tant segur
de que acabaria que veurem en l’estat físic en el que estava em va enfonsar i
no vaig saber sobreposar-me.<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Terra de Maquis, com
altres proves d’ultrafons, són proves on estar entrenat físicament és de vital
importància, però estar-ho mentalment encara ho és més, perquè sempre arriba el
moment on les cames fallen i a partir d’aquí és el cap el que t’ha de portar a l’arribada
i això jo encara no ho tenia del tot entrenat.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">No us imagineu el greu
que em va saber no poder acabar, però aquell no era el meu any, la glòria
encara havia d’esperar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">L’Agost d’aquest
mateix any va arribar al mon l’Arnau, ell va arribar per fer-nos encara més
feliços a la meva dona Esther i a mi. L’arribada d’un fill sempre és una cosa
molt gran, inigualable, no hi ha res que es pugui comparar a la felicitats que
et produeix. Sempre és una incògnita saber com anairà la vida a partira d’ara,
dormirà, no dormirà, es portarà bé, ens ho sabrem convinar…. són dubtes que
apareixen i per tant no et pots plantejar res fins que no passen els mesos i
vas veient com evoluciona.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Aquell Setembre em
vaig saltar la Bicicims i la Selenika i no pas perquè no hagués pogut entrenar,
doncs l’Arnau és un sol i des de que va neixer no ens ha donat ni un problema,
sino perquè em venia més de gust estar amb la meva familia. Ells són el meu motor,
sense ells res d’això tindria sentit i per tant tocava cuidar-los i molt.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Recordo que els dies
desprès de TDM’12 estava molt cremat, no volia veure la btt, de fet vaig estar
2 mesos sense tocar-la. No m’havia ni plantejat fer l’edició 2013. Tenia altres
coses al cap més importants en aquell moment.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Van anar passant els
mesos i mica en mica el meu cap es començava a posar a lloc. Físicament m’he
trobat tot l’any molt bé, tot i que no he particpat a cap cursa no he parat,
btt i caretera, augmentant cada cop distància, però mica en mica i sense ni
presions ni objectius.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Finalment al mes de
Març i desprès de parlar-ho amb la meva dona decideixo fer Terra de Maquis
2013. Aquest any és el primer que en sóc un dels organitzador i per tant el meu
primer propòsit és fer-la de bici escombra, per no posar-me més presió a sobre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">A partir d’aquest dia vaig
començar a augmentar la càrrega d’entrenaments, sabia perfectament que si no
entrenava no acabaria, però a diferència de l’any passat volia entrenar també
el coco. Per fer-ho res millor que fer rutes llargues +80km btt i +150km road
tot sol. Quan arriben els moments crítics no tens més remei que espavilar-te
com sigui i això et fa mentalment més dur. En aquests 4 mesos (de Març a Juny)
n’he fet unes quantes d’aquestes i realment les recomano per millorar en aquest
sentit.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Finalment decideixo
fer-la però tal com toca, vaig enredar al meu cosí Ramon perquè fes ell de bici
escombra…jejejejeje!!!! Ell content i jo també. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Han estat uns mesos
molt intensos en tot els sentits, organitzar una cursa d’aquest estil no és
fàcil, te un curro espectacular de molts mesos. Una de les meves tasques és fe
de tracker, la qual cosa ja em va bé per entrenar, però sabia que les dues
últimes setmanes havia de descansar per arribar en condicons i això no és
possible, la feinada que hi ha fa que t’haguis de multiplicar per ajudar als
teus companys, però val molt la pena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Ja ho tenim aquí,
desprès d’una última setmana de bojos preparant-ho tot, netejant corriols, fent
proves amb els localitzadors, etc, etc…. ha arribat el dia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">1ª ETAPA TDM 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Al contrari d’altres
anys estava molt tranquil, havia dormit bé, havia esmorzat bé i tenia molt clar
el que havia de fer, els primers km s’havien de fer ràpid, per evitar embussos
als primers corriol i arribar a Sant Joan en menys de 40mt. A partir d’aquí el
més important era no perdre temps, però no corrents més, sino parant poc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">La meva intenció era
anar al meu ritme i no obsesionar-me en seguir a ningú, va ser un dels errors
que vaig pagar cars l’any passat, aquesta Terra de Maquis la corria només jo i
en aquest sentit he de reconeixer que he estat un pel egoïsta i per tant demano
disculpes a tothom a qui hagi pogut afectar, sabeu que no sóc així, però ho
havia d’aconseguir fos com fos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">En la primera etapa
vaig anar molt i molt bé fins al km 80, on vaig tenir el primer avis de rampa,
just abans de la Matapijus, quina casualitat. En aquell mateix moment vaig avisar
als meus companys de ruta, al Vily i al Jaime, que jo baixava el ritme però que
ells féssin. Sabia que havia de recuperar les cames i hidratar-me encara més,
sino no acabaria.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">I així ho vaig fer.
Quan vaig arribar a Castelltallat el Vily i el Jaime encara hi eren, em van dir
si continuava amb ells però jo els vaig dir que no. Aquí és on el cap ja començava
a treballar, tenia molt clar que si anava amb ells perillava, doncs es trobaven
millor que jo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Vaig arrancar direcció
Antius, sabia perfectament que m’esperaven els km més durs. Les rampes em
respectaven, de tant en tant algun avis però sense importancia, estava fent les
coses ben fetes. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Al arribar a Antius km
109, sorpresa, el Vily i el Jaime a l’avituallament, ostres, doncs tampoc vaig
tant malament no??? Això em va animar moltíssim, però jo a la meva, sabia de la
duresa dels últims 22km i que per anar bé els havia de fer sol.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">A partir d’aquí va
començar el que ja sabia que un moment o altre arribaria, però com que ho sabia
havia d’estar preprat per superar-ho. Les rampes cada cop eren més seguides i
més intenses i les meves forces començaven a defallr. Feia estona que no podia
ingerir res sòlid, no tenia gana, i anava tirant d’isotòtic i gels.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Finalment a
Viladelleva vaig decidir parar, necessitava fer estiraments per relaxar les
cames i controlar les rampes. 20 mt d’estiraments i tornem-hi que l’últim
avituallament està a només 2 km.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Les dues rampes abans
d’arribar a l’últim avituallament les vaig fer caminant, per no forçar
absolutament res, tenia ganes d’arribar i seure una estona. Així vaig fer-ho,
però al aixecar-me un moment per agafar un got d’aigua em vaig començar a
marejar, sabia que si no marxava d’allà no arrancaria, vaig veure-me’l, vaig
pujar a la bici i a per els últims 7km.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Kilometres que me’ls
conec a la perfecció, que són entretinguts però no massa durs i que si es fan
amb tranquilitat passen ràpid. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">En fi, ja estava a la
casa i hi arribava acompanyat dels companys de la Bisbal, amb els que vaig compartir
moltíssims km tant de la primera etapa com de la segona.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Buffff!!!!!! Giro a l’esquerra
i l’arc de la meta ja estava allà. Quants sentiments en un moment em van passar
pel cap, sobretot al veure a l’Esther i a l’Arnau esperant-me a l’arribada. Sentiments
continguts, sabia que havia fet la feina més dura, però que encara no l’havia
acabat. Estava rebentat, vaig estar 45mt donant voltes perquè si m’assentava em
marejava. Com em va costar, però la 1ª Etapa ja estava acabada. Ara només
tocava fer la feina ben feta, menjar molt i molt bé i descansar, que demà en
tocaven 106 més.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">2ª ETAPA TDM 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Ens aixequem ben d’hora,
les cames estan cansades, normal, però tampoc tant com em pensava. Un bon
esmorzar i al lio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Se d’altres anys que
al principi sembla que no podràs ni fer 10km, però que al cap d’una estona de
rodar tot es veu d’una altra manera. I així va ser. Era important contenir-se
en els primer 20km fins a Sant Cugat de Racó, a partir d’allà si les cames
acompanyaven ja es podria obrir gas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Molt bones sensacions
durant tota l’etapa, sempre formant part d’un grup d’uns 8 corredors entre els
quals els meus companys d’Outcat, Vily, Jaime i Ferran. Anaven a un ritme que
podia seguir perfectament i per tant perquè anar sol quan pots anar tant ben
acompanyat.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Els kilometres anaven
passant i cap simptome de feblesa. Fins i tot varem compartir uns kilometes amb
el meu cosí Ramon que anava cap a Calders a esperar-se a l’hora de tall. Crec
que debia flipar de com anavem desprès de portar el que ja portavem a les
cames.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Cada cop quedava menys
i els meus sentiments començaven a sortir, però encara no tocava, els havia de
contenir, podien passar mil coses.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">En arribar a l’últim
avituallament, a 2km de meta, vaig trobar al Xavi Castanyo, l’alegria amb la
que em va mirar van fer que ja m’ho comences a creure. En aquests moment, quan
estas tant a prop d’aconseguir el teu objectiu i tens tant clar que l’aconseguiràs
el teu cos es relaxa, crec que no havia fet els corriols de Santpedor tant a
poc a poc en la meva vida, però s’havien de disfrutar, sabia que la glòria
estava a punt d’arribar i volia començar a viure-la com més estona millor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">I per fi, la via del
tren, mai havia tingut tantes ganes d’arribar al collons de via del tren. El
seu lateral és el camí que buscava des de que aquell any 2010 el Raül em va
convidara fer un tros de la Volta al Bages. Pensava quines ganes de poder
fer-la tota, però no sé quin dia podrà ser.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Doncs el dia ja havia
arribat i ara si………arc de meta i al final d’ell molta gent, es veu, perquè jo
nomès vaig veure a la meva dona Esther. És la persona que més desitjava veure a
l’arribada, perquè sense ella tot això no hagués sigut possible i per tant tot
li dec a ella, ella si que és una veritable Maqui!!! El divendres quan ens
varem despedir li vaig dir que aquest any acabaria Terra de Maquis i que ho
faria només per ella i per l’Arnau i aconseguir-ho i trobar-los a l’arribada
van fer que en aquell precis instant fos l’home més feliç del mon.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAITgUNXQasD2I-FcqrTiffuI08-n9Ld-4vvNaCvb1TzaI8k1U5I7Un4xkFyviCJdhsBa8-agn1OmzmexnTc7FOzccK_dK7hGOAqzV65P6zmPvaoIYVhi3bQJmV8kKF-eoA7BavsA70TD/s1600/Sin+t%C3%ADtulo.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Juame Garcia i familia amb la MTB" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAITgUNXQasD2I-FcqrTiffuI08-n9Ld-4vvNaCvb1TzaI8k1U5I7Un4xkFyviCJdhsBa8-agn1OmzmexnTc7FOzccK_dK7hGOAqzV65P6zmPvaoIYVhi3bQJmV8kKF-eoA7BavsA70TD/s1600/Sin+t%C3%ADtulo.png" title="Juame Garcia i familia" width="213" /></a>Al abraçar-me amb ella
i al agafar a meu petit en braços no vaig aguantar més, la contenció ja no
tenia sentit, i em vaig posar a prorar com un nen petit. La veritat que no
recordo la última vegada que havia plorat, però aquestes llàgrimes em van fer
sentir com feia temps que no em sentia. Feliç de tenir la dona que tinc, no em
cansaré mai d’agrair-li tot el que fa per mi, t’estimo tant!!!!; feliç de tenir
el fill que tinc que em fa sentir el pare més afortunat del mon; feliç de tenir
els companys que tinc, veure el Raül com s’emocionava al donar-me la fusta
també em va posar la pell de gallina; i feliç per fi d’haver acabat Terra de
Maquis.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA">Molts pensareu que no
n’hi ha per tant, però pels que vivim el sentiment Maqui dia a dia sabem que no
és una simple pedalada, que acabar-la no és gens fàcil i que per fer-ho
necessites la conjugació de molts valors i que per tant ser Maqui no és una
cosa qualsevol, és una ACTITUD!!!!!!!!!!!! només fa quatre anys que vaig en
bici, per tant amb esforç i constància tots podeu aconsegui-la.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-right: -.05pt; text-align: center;">
<b>VA PER VOSALTRES!!!!!!!!!!!!!!!! US
ESTIMO!!!!!!!!!!!!<o:p></o:p></b></div>
</div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-76169094068204083692013-05-16T08:21:00.002-07:002013-05-16T08:23:43.256-07:00Joves promeses a la Romànica de Navàs<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjk64Lf1Mk2qV-6fzq_bi2-K8fh7C_r6Z48Rs6t7biAUqoAL5dLG5APkkcCQwziWj6bZuRc6nqjWyDnZtoIwRxvmJCouf2B4oNlu1nzrfeTd0WYQ1GnV0zkW4gUV6aAdbd_H_rztuE1fcj/s1600/romanica+yeray.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><img alt="Yeray Villar, Àlex Rodriguez d'outcat a la Romanica de Navàs 2013 Andrés Villar" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjk64Lf1Mk2qV-6fzq_bi2-K8fh7C_r6Z48Rs6t7biAUqoAL5dLG5APkkcCQwziWj6bZuRc6nqjWyDnZtoIwRxvmJCouf2B4oNlu1nzrfeTd0WYQ1GnV0zkW4gUV6aAdbd_H_rztuE1fcj/s320/romanica+yeray.jpg" title="Yeray Villar, Àlex Rodriguez d'outcat a la Romanica de Navàs 2013 Andrés Villar" width="240" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3205467742002655929" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>La Romànica de Navàs 2013 de 83 quilometres ha donat molt de si, per fi després de uns quants anys passada per aigua, la meteorologia va ser bona. Aquest 2013 els pupils de running d’Outcat Yeray Villar i Àlex Rodríguez amb 17 anys, tornaven a desafiar els 83 quilometres de recorregut. Per la seva part Ramon Martínez, David Rodoreda, repetien el seu habitual entrenament per preparar els reptes de l’any. Aquest any anaven acompanyats per el “Sebas” que es trobava amb la seva primera Romànica. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gran paper de Yeray Villar fent 4rt de la general amb un temps de 9h i 28 minuts i molts bons resultats de tots els participants de l’entorn Outcat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aquest cop ens narren la cursa l’Àlex que brilla en aquesta Romànica conjuntament amb Yeray.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Era la teva primera Romànica? Quantes n'has fet?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
No, l’any passat ja la vaig intentar fer però per diferents motius el km 30 vaig plegar. Aquest any era el segon cop que l’intentava i per fi la vaig poder acabar!!! Després de caminar i trotar 13 hores i 27 minuts vaig poder tornar arribar a Navàs amb els 83’5 km del recorregut a la butxaca.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Quin era el teu objectiu?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
L’objectiu d’aquest any en tot moment va ser poder-la acabar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Va anar bé? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Va anar molt bé, tot i que els últims km es van fer molt durs, finalment vam aconseguir el repte.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Amb qui vas anar? Vàreu anar sempre junts?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Vaig anar durant tota la marxa amb dos companys més l’ Ernest, un familiar llunyà i L’ Agustí Coromines, conegut per nosaltres i els seus amics com a Pino. Com ja he dit vam anar tota l’estona junts, ens vam ajudar entre nosaltres quant les forces es venien a vall i entre tots 3 o vam aconseguir. Per la meva opinió si no hagués estat per ells no crec que hagués pogut acabar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br />5. Com et vas plantejar cursa?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Des de que vam sortir de Navàs vam plantejar-nos anar ha acabar-la, per tant vam sortir a un ritme molt conservador, pensant que eren molt km i se’ns podria fer eterna si no sortíem el ritme adequat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Quin van ser els millors moments i quins els pitjors?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
El millor moment de tots l’arribada, ara durant la cursa també hi van haver moments molt recordats, per exemple quant es van dir que el Barça havia guanyat la lliga,.... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7.La anècdota de la cursa?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Hi ha dues anècdotes que recordaré sempre:</div>
<div style="text-align: justify;">
La primera va ser que quant arribava el control del km 55, just quant seia a la cadira per menjar una miqueta, vam sentir que per el radiotransmissor que portava un membre del control deien “ el dorsal 229 acaba de sortir del Cornet km 77 de cursa”. Ens vam quedar mirant tots tres i vam pensar dorsal 229 és el Yeray, un dels meus millors amics, companys d’entrenament, i també un Maqui, vaig mirar el rellotge i vaig començar a contar i la reacció va ser porta 9 hores el km 77, aquest amb 30 minuts arriba a Navàs, i efectivament en el pròxim control amb van dir el Yeray ha fet 4t amb un temps de 9 hores i 28 minuts, sens dubte una maquina. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hi Finalment l’altre anècdota que el final va acabar amb un bon ensurt i en una bona estona de riure va ser que en el km 63 aproximadament anàvem baixant per una pista i de cop ens trobem un basalt d’aigua enorme el nostre davant, un dels companys diu passem per sobre el marge i així l’evitem, vam pujar a sobre el marge els 3 continuem pujant i de cop el que anava a davant desapareix, havia caigut a dintre d’una rassa. El vam ajudar a sortir i vam continuar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>8.Tens algun ritual pre cursa?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
No però el que si que sempre faig es donar-nos la mà i desitjar-nos molta sort amb el Yeray i el seu Pare l’Andrés, ens fem una foto els tres i apa a córrer.</div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-33154655312445136312013-05-15T12:18:00.002-07:002013-05-15T12:18:55.366-07:00Outcater's a la Terra de Remences 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifIHqOKRse9XvByBQxhfQdw8EFvB396RJKI00ZMZl5o0e6C5NqulohzQ9tRSs0Y1agN_h-7mdQE8HqK_t6Wkl3kb5ntxDS_SoxBfYGCZbFrVLrdSVFj8bQhv54pgbSFSA5AHJ6NlD9Pedv/s1600/terra+remences+2013.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Gent d'Outcat a la sortida de la Terra de Remences 2013 Jordi altimiras, Oriol fontanet, Jim Miñoz" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifIHqOKRse9XvByBQxhfQdw8EFvB396RJKI00ZMZl5o0e6C5NqulohzQ9tRSs0Y1agN_h-7mdQE8HqK_t6Wkl3kb5ntxDS_SoxBfYGCZbFrVLrdSVFj8bQhv54pgbSFSA5AHJ6NlD9Pedv/s320/terra+remences+2013.jpg" title="Gent d'Outcat a la Terra de Remences 2013 Jordi altimiras, Oriol fontanet, Jim Miñoz" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
La mítica<b> Terra de Remences</b> amb bici de carretera, una de les curses més populars de catalunya. Un <br /><br /><i>Quin objectiu portaves?</i><br />L’objectiu fins fa una setmana era baixar el temps de l’any passat, que era de 5:56h, però després de varis problemes físics i de la baixa per lesió del Joan Carles (peça clau en el grup), l’objectiu es va convertir purament en arribar a meta.<br /><br /><i>Com va anar?</i><br />Va ser un autèntic desgavell en quant a l’entesa de la colla, però per altra cantó vem anar moltes estones tots junts, el temps final va ser prou bo i tothom va quedar força content.<br /><br /><i>Qui vareu anar?</i><br />Vem anar-hi el Calle, Santacana, Altimiras, Castaño, Vicens, & me. I allà ens vem trobar el Jim.<br /><br /><i>La anècdota?</i><br />L’anècdota va ser que després del descens de Bracons, ens vem trobar el Santacana (que pensaven que el dúiem a darrera) de cara i en sentit contrari a la cursa!! S’havia despistat i tornava endarrere.. Vem riure una estona tots plegats. <br /><br /><i>El més bo cursa? lo pitjor?</i> </div>
<div style="text-align: justify;">
any més narrada per el soci Oriol Fontanet. Parlant amb ell ens ha respòs les següents preguntes.</div>
Lo millor el bon rotllo de la colla a pesar del desgavell. Uns van haver d’esperar, altres no van ser esperats.. Però tot i així vem acabar tots contents.<br /><br />Lo pitjor, que no van poder venir el Cristobal i el Joan Carles i l’abandonament a mitja cursa del Jim. No es va trobar del tot bé i assenyadament va preferir plegar.<br /><br />Com et prepares unes hores abans de la cursa, tens algun ritual?<br /><br />mmm... Crec que lo típic, pasta, beguda d’arròs, un plàtan...<br /><br /><i>Ja veig que no ens vols explicar el teu ritual secret Oriol hehehehehehe</i><br /><br /><i>Vols afegir alguna cosa</i><br />Per a nosaltres acabar va ser una victòria, i aquesta la dediquem al Joan Carles que el vem trobar a faltar..<br />Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-23119980018117856852013-05-07T08:32:00.001-07:002013-05-07T08:32:31.366-07:00Un corredor d’Outcat de l’Olympia Team puja al podi de la Titan Desert <div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVKI6i28-VgX-nB1e_sZkSKr7DmQbOtDzt-bXi8T40sSDbQGH1m0GNS2WxLm_H6DRNX6YPC42F7qkblsccmooWpqzQ74rZnISHEmQ1wUfawEQaGoIvN-eUnlC5cXf9h7s1PXbdWYMC4qAY/s1600/podi1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Javi salamero d'Outcat podium Titan Desert 2013" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVKI6i28-VgX-nB1e_sZkSKr7DmQbOtDzt-bXi8T40sSDbQGH1m0GNS2WxLm_H6DRNX6YPC42F7qkblsccmooWpqzQ74rZnISHEmQ1wUfawEQaGoIvN-eUnlC5cXf9h7s1PXbdWYMC4qAY/s320/podi1.jpg" title="Javi salamero d'Outcat podium Titan Desert 2013" width="320" /></a><b>Javi Salamero </b>ha fet una grandíssima Titan Desert aconseguint pujar al <b>tercer graó del podi</b> en una de les<b>en categoria veterans s’ha imposat</b> i si no fos poc <b>també s’ha emportat categoria Adventure</b>, reservada als corredors que anaven sense assistència (ni mecànica, ni fisioteràpia, etc). </div>
edicions mes dures disputades fins ara de la Titan Desert. A part d’aquesta tercera posició <br />
<div style="text-align: justify;">
<br />Com a premi per la victòria en aquesta categoria li han regalat la participació gratuïta per tot l’equip Olympia a la Madrid-Lisboa Non Stop que es disputarà a mitjans de setembre. Es a dir que allà hi haurà Javi Salamero i Xavier Martí components de Olympia team i corredors d’Outcat dins aquest equip. </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis7iHXaKLskAfB3OBulCN4GsBaYTP0-XaF6pQPUPtftKXv5h5fko_ScHmIX9gaiYkE7GOit8ZSktc35qhSTGSfhgmpimfcFNDDX3B42Nwp2_1l2Fd3YwiNpLWkc_XfwOLv1ekhVPvhyphenhyphenTFl/s1600/podi2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Javi Salamero d'outcat amb al podium Titan desert 2013 amb els millors bikers de la cursa" border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis7iHXaKLskAfB3OBulCN4GsBaYTP0-XaF6pQPUPtftKXv5h5fko_ScHmIX9gaiYkE7GOit8ZSktc35qhSTGSfhgmpimfcFNDDX3B42Nwp2_1l2Fd3YwiNpLWkc_XfwOLv1ekhVPvhyphenhyphenTFl/s200/podi2.jpg" title="Javi Salamero d'outcat amb al podium Titan desert 2013 amb els millors bikers de la cursa" width="200" /></a><br />La Titan Desert és una de les curses en MTB per etapes de les que hi ha. Es realitza cada any al desert del Marroc.</div>
<br />Al mateix temps <b>Xavier Martí</b> prenia part a la <b>Quebranta Huesos MTB, puntuable per la Copa del Mon </b>de curses de llarga distancia aconseguit una meritòria<b> cinquena posició</b> entre els veterans.<br />Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-60487708912304800012013-05-06T03:33:00.001-07:002013-05-06T03:33:42.361-07:009 posició de la general de Jaume Palau i Marc Ribas al Raid Interciles de l’Illa de Rodes<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>CA</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Jaume palau i Marc Ribas d’Outcat formaven equip en el Raid
Intercicles de l’Illa de Rodes, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>disputat a </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGWKPbC9IV-SxU5d-1DOXVNDwHYe26cTPtRyyNeq3Mbd0gusz8OrwZMZPzseNQ9d18rZtegcHYDtQOyaiialk57Ngtw178oCksfW-KVSdAS7RQPyaU8dkVN5tadCquxRnDOH3pIlxitzXy/s1600/raid+roses.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Jaume Palau, àlex Rodriguez i Marc ribas a l'arribada del Raid intercicles de l'Illa de Rodes" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGWKPbC9IV-SxU5d-1DOXVNDwHYe26cTPtRyyNeq3Mbd0gusz8OrwZMZPzseNQ9d18rZtegcHYDtQOyaiialk57Ngtw178oCksfW-KVSdAS7RQPyaU8dkVN5tadCquxRnDOH3pIlxitzXy/s320/raid+roses.jpg" title="Jaume Palau, àlex Rodriguez i Marc ribas a l'arribada del Raid intercicles de l'Illa de Rodes" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Roses els dies 2 i 3 de maig. Els
dos socis que corrien representant el CAFEMN del IES Alt Berguedà varen quedar
9 posició de la general de 69 equips. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El CAFEMN del IES Alt Berguedà van presentar 12 equips<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>d’aquest <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>també corria un altre equip amb membre d’Outcat
Àlex Rodríguez i Yeray Villar, que malauradament es van haver de retirar per problemes
físics de Villar.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El CAFEMN del IES Alt Berguedà va lluir en resultats en el
raid, aconseguint la primera posició com a centre <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>amb un resultat molt ajustat amb<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el CAFEMN de CAR de Sant Cugat. A nivell d’equips
van conquerir en la categoria de femenina la primera posició del calaix amb l’equip
de Eva Santacreu i Gloria Companyó. En categoria mixta l’equip format per Sonia
Martínez i Andreu Ferrer varen quedar en segona posició.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El raid combinava les disciplines de mountain bike,
orientació, cursa a peu, trekking, kayak de mar i tir amb arc. Tenia un total
de 32 valises a marcat amb desnivell acumulat de 1090m <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>i un total de 32 quilometres.</div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-23822442336433235902013-04-28T12:18:00.001-07:002013-04-28T12:22:59.447-07:00Xavier Martí Orriols de Olympia Team preparant la Titan Desert i la Quebranta Huesos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrUb5CSDWipC9NYk_EA8jL_ZRkkT-7VnupKbBNqoM8C9kdgJOP30CPDwN84pkgv1IYrn6g4ByWrHKOO8h5NCBms-tH0ni3lHXonOLbDRKAdvOr2LqlqL5ucWMlOLkuY80y17cbC7KRoA/s1600/303301_10200882653255012_271782381_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Podium Volcat equip Olympia Team patrocinat per outcat Xavier Marti orriol i Javier Salamero al podium" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrUb5CSDWipC9NYk_EA8jL_ZRkkT-7VnupKbBNqoM8C9kdgJOP30CPDwN84pkgv1IYrn6g4ByWrHKOO8h5NCBms-tH0ni3lHXonOLbDRKAdvOr2LqlqL5ucWMlOLkuY80y17cbC7KRoA/s320/303301_10200882653255012_271782381_n.jpg" title="Podium Volcat equip Olympia Team patrocinat per outcat" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Avui tenim el plaer de parlar amb un dels nostre socis Xavier Martí de l’equip Olympia el qual porta co-patrocinem</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Xavier Martí i Javi Salamero fan una de les parella estel•lar aquest 2013 s’han embrancat en un projecte que només comença ja dona resultats. Dos grans del ciclisme del nostre territori que acumulant un reguitzell de pòdiums. La seva unió dins un equip només podia genera que resultats positius i així està sent. Tant Xavier Martí, com Javi Salamero es caracteritzen per la seva proximitat amb la gent, d’aquí que sempre estiguin oberts a donar informació.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b>Quins objectius teniu en aquestes curses?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Tant la Titan Desert com la Quebrantahuesos MTB (proves que puntuen per la Copa del Mon de marató) son dues curses de molta rellevància, on serà complicat quedar molt endavant a la classificació general, ja que hi participa una pila de gent de l’elit mundial, es a dir que ens centrarem en intentar-ho fer el millor possible en la nostre categoria de veterans. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b>Xavier t’has recuperat de les molèsties/lesió a l’esquena?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Ja fa un parell de setmanes que estic entrenant amb normalitat, augmentant progressivament la quantitat d’hores i també d’intensitat. Però tots sabem que per molt que es forci entrenant on es fa l’autèntic test es competint, en aquest cas serà a la Quebranta Huesos MTB.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Els objectius de la temporada s’estan complint, esteu assolint els resultats esperats? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Estem contents de com s’està desenvolupant la temporada, malgrat hi hagi hagut la meva lesió lumbar i que un trencament de cadena a poc de l’arribada deixés al Javi Salamero sense una segura victòria en una de les curses. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Com van les bicis Olympia?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Estem contentíssims de les Olympia Nitro 29, son lleugeres i fiables, ideals pel tipus de curses que estem fent aquest any. La família Soler, importadors d’aquesta marca italiana, son molt bona gent i estan sempre atents a les nostres peticions o suggeriments. La veritat es que tenim unes bones maquines i un seguit de patrocinadors i col•laboradors dels quals nomes podem que dir-ne lloances. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Feu alguna variació en l’entrenament al afrontar curses per etapes com la Titan Desert o curses d’un dia com la QH?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Aquest any la preparació ha variat ostensiblement respecte a altres temporades en que ho centràvem en curses mes curtes de Rally. Proves mes llargues requereixen entrenaments de moltes mes hores, al principi amb menys intensitat, i després progressivament anar baixant de volum i augmentant de ritme. </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Xavier com sempre un plaer poder parlar amb tu, molta sort per la Quebranta Huesos MTB i que el Javier li vagi molt bé l’aventura de la Titan Desert, com sempre us estarem seguint i esperem que per la Terra de Maquis dels dies 15 i 16 de juny estigueu el ple rendiment per disputar-la.</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-62936280766694828652013-04-02T13:42:00.005-07:002013-04-02T13:45:34.659-07:00Maquis fora de les seves disciplines<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><b><span lang="CA">Qui diu que un Maqui<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tret de fer MTB, o córrer no fa altres coses? </span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYg3ipRtHOWmwkNVybeFddKq40tDJNJwHBlYHCLJnR0PEWa4DTrjtHRHgGqUP7MHAlmBJxskMOf1-0rDqjuQYVnM8W_pNKB_M-wGWp4THmOzTG__L0zsjZRjU1atUwGZ6Lur0OmyzD_yI/s1600/la+foto.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Maquis socis d'outcat esquiant per setmana Santa 2013" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYg3ipRtHOWmwkNVybeFddKq40tDJNJwHBlYHCLJnR0PEWa4DTrjtHRHgGqUP7MHAlmBJxskMOf1-0rDqjuQYVnM8W_pNKB_M-wGWp4THmOzTG__L0zsjZRjU1atUwGZ6Lur0OmyzD_yI/s320/la+foto.JPG" title="Maquis socis d'outcat esquiant per setmana Santa 2013" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un exemple d’aquesta setmana Santa són el Jordi Santacana a la dreta de la
imatge i el Ferran Pinyot a l’esquerra, que aprofiten els dies de festa de
Setmana Santa per esquiar i passar uns dies a la muntanya amb la seva família,
però sempre fent activitat física. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Aquí
els hem enxampat esquiant. Tot i que se sap que en Santacana es vist<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de tant en tant hidratant-se en algun bar a
hores nocturnes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Un bon maqui ha de cobrir tot els fronts per està sempre ben
previngut</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Cracks que no pari mai l'activitat i a seguir gaudint per tot arreu. </span>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-32478021344863052782013-03-26T12:30:00.001-07:002013-03-26T12:31:58.295-07:00Olympia Team segueix pujant als podiums<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<b>Salamero podium d’honor a darrera de Roberto Heras i Israel Nuñez.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
El corredor de l’equip Olympia, co-patrocinat per Outcat, Javier Salamero va tenir una destacadíssima actuació a la segona edició del Raid BTT JamonBike, celebrat el passat cap de setmana en terres de Teruel.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
La prova constava de dues etapes, la primera de 137 quiloemtres i la segona de 67, ambdues amb sortida i arribada a la població de Calamocha, i va comptar amb la participación de 450 ciclistes vinguts d’arreu, entre els quals hi havia una bona nomina de ciclistes exprofesionals de carretera, ateses les característiques rodadores de la cursa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Dos d’ells, Roberto Heras e Israel Nuñez, varen ser els únics que varen poder avançar Salamero a la general absoluta, el qual lògicament, a part d’aquest increïble resultat, s’imposava amb notable diferencia dins l’apartat de veterans. </div>
<br />
L’altre integrant de l’equip, Xavier Martí, després d’estar rodant amb el grup capdavanter fins el km.50 de la primera etapa es veia obligat a l’abandó per un sobtat i molest pinçament lumbar.<br />
Aquesta Setmana Santa ambdós prendran part a la Volcat, prova que recorrerà la Catalunya Central durant 3 etapes. </div>
Unknownnoreply@blogger.com0Teruel, España40.341839000000007 -1.103675000000066640.293430500000007 -1.1843560000000666 40.390247500000008 -1.0229940000000666tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-12607650251190820762013-03-13T11:59:00.001-07:002013-03-13T12:05:09.029-07:00Podium de Javier Salamero a la Trasmaresme 2013 <!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if !mso]><img src="//img2.blogblog.com/img/video_object.png" style="background-color: #b2b2b2; " class="BLOGGER-object-element tr_noresize tr_placeholder" id="ieooui" data-original-id="ieooui" />
<style>
st1\:*{behavior:url(#ieooui) }
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyft1_353kSISNrTfEtMs0ghdnaWhUXxQZKjbWVURaeIC0tGmiPBrC5N3R-EN8ayw3uZzKOpuiG1CU4lG2KcPo29L45eco2-5Ok0CtFB-ek1mc58nD5_yqKqH3mTAvT9Nz-rUu9blDfo1o/s1600/transmeresme2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Foto Soetida Javi Salamero equip Olympia - Outcat a la Transmeresme 2013" border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyft1_353kSISNrTfEtMs0ghdnaWhUXxQZKjbWVURaeIC0tGmiPBrC5N3R-EN8ayw3uZzKOpuiG1CU4lG2KcPo29L45eco2-5Ok0CtFB-ek1mc58nD5_yqKqH3mTAvT9Nz-rUu9blDfo1o/s200/transmeresme2.jpg" title="Javi Salamero equip Olympia - Outcat a la Transmeresme 2013" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"></span><span lang="CA"></span><span lang="CA">Els dos <b>Javier Salamero i Xavier Martí <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de l’equip Olympia, co-sponsoritzats per
Outcat/Terra de Maquis</b>, varen fer una <b>gran actuació Transmaresme</b> de diumenge
passat. Una cursa de llarga distancia, amb 80 quilòmetres de recorregut i 2800 metres de
desnivell, a través de la serra de Marina, Serralada Litoral i el Parc de
Montnegre-Corredor, anant des de Santa Coloma de Gramanet fins Santa Susanna.</span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSqLrPybm9pznpTnxLHslNfTQvHfyi-uW8kI-mZxGVHpyIf8O84EmXUZtplyKvnsj5D_I1uhmxz8biR90MhXrSWYygVQx6Q-E4Zz4RfHL3JoZ99vsF6QJDqiHvR8z0egx9tPmw6JN2PGwr/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Segona posició Javi Salamero equip Olympia - Outcat a la Transmeresme 2013" border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSqLrPybm9pznpTnxLHslNfTQvHfyi-uW8kI-mZxGVHpyIf8O84EmXUZtplyKvnsj5D_I1uhmxz8biR90MhXrSWYygVQx6Q-E4Zz4RfHL3JoZ99vsF6QJDqiHvR8z0egx9tPmw6JN2PGwr/s200/1.jpg" title="Segona posició Javi Salamero equip Olympia - Outcat a la Transmeresme 2013" width="200" /></a><span lang="CA">Equip Olympia que venia de disputar l’Anbaso,
amb un bon paper, <b>porta un bon començament de temporada</b>. En aquesta ocasió
brillà amb notorietat <b>Javier Salamero que fou segon absolut</b>, i segon veterà,
mentre que <b>Xavier Martí fou sisè veterà</b>. A la classificació general Xavier Martí
ocupà posicions destacades, però ens els últims quilometres es va veure
perjudicat al passar-se una senyalització del traçat i perdre’s, degut el alt
ritme que portaven els deu primers de la general. Aquest fet va fer que Martí caigués
de les primeres posicions a la
Transmeresme.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El <b>proper objectiu</b> d’ambdós serà els dies 23 i
24 de març quan disputaran a la <b>provincial de Teruel la JamonBike</b>, prova amb
dues etapes de 135 i 67 quilometres respectivament.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Classificacions Transmeresme 2013:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><a href="http://www.deporbox.com/eventov2/transmaresme2013/clasificaciones" target="_blank">www.deporbox.com/eventov2/transmaresme2013/clasificaciones </a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Club Esportiu Outcathttp://www.blogger.com/profile/07212873929910403583noreply@blogger.com0El Maresme, España41.5944791 2.480198900000004941.2145151 1.834751900000005 41.9744431 3.1256459000000048tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-7015813924162080332013-03-07T13:00:00.000-08:002013-03-07T13:00:03.716-08:00Un any més torna la Romànica de Navàs en BTT<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi86RdI9cZDXgmPhONpb9yDYpddixCuZrhBiDtdgh9pML18D9Dkd1GUL6ifwML6_hzSliID7Zx7Va7Ut3KzhWe_cTstCskzrYEiRT1iBd1aVGcTVOvR28IP-4pzg8WmjJWQrmC01x-TwVA/s1600/548705288.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Foto ciclista: Marxa Romànica en btt" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi86RdI9cZDXgmPhONpb9yDYpddixCuZrhBiDtdgh9pML18D9Dkd1GUL6ifwML6_hzSliID7Zx7Va7Ut3KzhWe_cTstCskzrYEiRT1iBd1aVGcTVOvR28IP-4pzg8WmjJWQrmC01x-TwVA/s320/548705288.jpg" title="Marxa Romànica en btt" width="228" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Es tracta de la variant en BTT de la reconeguda <b>Marxa Romànica de Resistència a peu</b>, que des de fa 25 anys es celebra a Navàs amb més de 7.500 excursionistes inscrits<br />
El Recorregut circular consta de 96 Km senyalitzats amb un desnivell acumulat de 2500m positius entre unes cotes de 350m i 770m d'alçada.<br />
<br />
La Romànica en Btt és una marxa no competitiva de resistència oberta a majors de 16 anys, però sobretot enfocada a bikers amb una bona condició física i experiència en marxes semblants. Cal valorar bé la vostra preparació per afrontar-la amb garanties. !!. El seus metros acumulats però sobretot el seu perfil dentat amb pujades i baixades constants i tècniques fa que no sigui un repte apte per a tothom.<br />
<br /></div>
Places disponibles per a inscripció per Internet: 300<br />
<b>Més informació a:</b><a href="http://cen.totnavas.com/nivell1_inici.php?nId=85987173" target="_blank"> cen.totnavas.com/nivell1_inici.php?nId=85987173</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3205467742002655929.post-1602364558443603942013-03-06T11:38:00.000-08:002013-03-06T11:38:26.999-08:001a Cursa de Muntanya SaltaMarrades 2013<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Cartell promocional 1a cursa popular de muntnaya Salta Marrades de Santa maria d'Oló" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGOzlfBaC7beNfCTQwreaEtVoXJrg_i0a53cW0d8cZEkbAbdCQIIVcdmewhWQ_4Xd0VrLMKPfOsrHMHQqDgl1MNhnzHQRNOS6g_PlESeU2z_Vo4yw9m-EstbsTw9SnTD02_zk31n-CGjE/s320/130226_m3.1_t%C3%ADtol.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="1a cursa popular de muntnaya Salta Marrades de Santa maria d'Oló" width="227" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Afegeix la llegenda</td></tr>
</tbody></table>
El <b>Centre Excursionista d'Oló </b>organitza la 1a Cursa de Muntanya SaltaMarrades 2013 de 12.200m i 460m desnivell en positiu. La cursa transcorre pels bonics paratges on els turons, torrents, recs i rieres donen forma al nostre poble. El recorregut és variat, amb corriols entretinguts i trams més ràpids, amb pujades fortes i trossos més suaus, passant per indrets molt singulars i atractius, per entorns autèntics i desconeguts, tot plegat per passar un bon matí i gaudir lo fent esport i salut.<br /><br />La cursa es celebrarà el diumenge 10 de març a les 10:00h del matí davant del pavelló municipal, al passeig Carme Vidal. La recollida de dorsals de 8:30h a 9:30h. El temps màxim per realitzar tot el recorregut és de 2:30h. L'itinerari estarà ben marcat, indicant els punts quilomètrics i amb un avituallament a la meitat del recorregut.<br />
<br />
<b>Més informació a:</b><br />
<b><a href="http://saltamarrades2013.blogspot.com.es/" target="_blank">saltamarrades2013.blogspot.com.es/ </a></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0